在進(jìn)行四肢聯(lián)動(dòng)治療儀的運(yùn)動(dòng)時(shí)，運(yùn)動(dòng)模式可以分為熱身階段、鍛煉階段和恢復(fù)階段。
一、熱身階段，選擇輕度的運(yùn)動(dòng)量保持三到十分鐘。
二、鍛煉階段，在患者熱身運(yùn)動(dòng)后，將患者強(qiáng)度調(diào)高，做二到三組的慢踏步運(yùn)動(dòng)，中間可稍事休息，然后增加運(yùn)動(dòng)量和強(qiáng)度，保持運(yùn)動(dòng)二十到三十分鐘進(jìn)行小阻力的快速運(yùn)動(dòng)，開(kāi)始患者會(huì)感覺(jué)到肌肉有疲勞感，可以逐漸的減少?gòu)?qiáng)度，調(diào)整步頻，慢慢的停止下來(lái)。
三、恢復(fù)階段，如同預(yù)熱階段，應(yīng)該運(yùn)用低強(qiáng)度、低運(yùn)動(dòng)量的方式保持三到十分鐘，慢慢的降低幅度，心率也會(huì)隨之恢復(fù)正常。患者的心率將隨著一定時(shí)間內(nèi)有節(jié)奏的運(yùn)動(dòng)得以加快，這種運(yùn)動(dòng)稱為有氧運(yùn)動(dòng)，此種運(yùn)動(dòng)會(huì)使呼吸加深，使更多的氧氣進(jìn)入血液能改善組織的供氧。
