這個(gè)問(wèn)題首先患者應(yīng)該明確一點(diǎn),對(duì)治療肩周炎有明確的認(rèn)識(shí),肩周炎它是一個(gè)疼痛逐漸加重,然后又逐漸緩解的一個(gè)疾病,因此對(duì)疾病的認(rèn)識(shí):
第一,止疼是最主要的一點(diǎn)。
第二,如果說(shuō)疼痛比較明顯,我們可以通過(guò)口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥達(dá)到臨時(shí)止疼的目的,比如說(shuō)塞來(lái)昔布、布洛芬這些都是很好的止疼藥物。
第三,可以在日常,增加一些功能鍛煉,通過(guò)功能鍛煉,來(lái)保持肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)。
第四,自我的推拿按摩,通過(guò)揉捏緩解肩部,這樣能達(dá)到舒心活血的作用,同時(shí)能夠緩解疼痛。
除此之外如果說(shuō)有明確的壓痛點(diǎn),在痛點(diǎn)做局部的封閉治療。這樣可以達(dá)到很好的止疼效果,同時(shí)又可以使肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)鍛煉不那么痛苦。