?心理應對是個體對環境或內在需求及其沖擊所做出的恒定的認知性和行為性的努力，也是個體對抗應激的一種手段（個體生命活動的一個重要組成部分）。
心理應對的作用具有兩重性，一方面是積極的作用，另一方面是消極的作用。積極作用體現在它能有效地保護自我，免遭焦慮、痛苦折磨，讓人暫時解除或忘卻痛苦和不安。消極作用就是它不能改變造成挫折的事實（現實意義存在的問題并未獲得真正的解決），實際上只不過是一種“自我欺騙”。如果運用不當，可能在心理上引起新的不平衡。
什么是心理應對心理應對的作用
龐吉成主治醫師
淄博市婦幼保健院 精神科
2018-08-03 1985次
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如何應對突發分娩一般的孕婦到孕晚期，都要知道自己的預產期大概是什么時候，臨近孕產期的時候不要遠距離的旅行，如果突發分娩狀況的話，會措手不及。還有就是在孕晚期，首先要調整心情，心情緊張、焦慮會造成難產的幾率增加，所以需要家人的關愛。一般在孕晚期，盡量不要讓孕婦一個人待在家里，如果發生了破水或者陰道出血的情況下，需要有人照顧和呼救。所以一般孕婦，在孕晚期盡量避免個人獨自在家，還有就是孕晚期，要準備好自己分娩所需要的東西，放在一個箱子里，把證件、病例、保健冊、醫保卡這些重要的東西，全部收拾在一起，如果突然發動分娩的情況下，可以不用過于緊張。一般的情況，孕婦生一個孩子大概都要是十幾個小時，經產婦可能時間會短一些，但是在三個小時之內分娩的才叫做急產，所以大部分孕婦，分娩的時間都有10個小時左右，所以不要緊張和慌亂。
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于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-01-20 3359次
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心衰的護理應注意哪些心衰病人的護理非常的重要，特別是慢性心力衰竭，需要長期的來進行治療。首先就是在生活起居方面要管好病人的飲食和運動。病人不能夠過多的吃鹽，一般我們建議攝鹽量每天小于6克。另外水也要適當的控制，還有就是運動量，要逐漸地增加患者的運動量，以不感到疲勞這個程度為主。因為過度的運動量，可以誘發心衰的急性的加重。第三方面就是吃藥。心衰病人的藥物，包括緩解癥狀的藥物和改善長期預后的藥物，定期服藥對于改善長期預后具有非常重要的價值。而這些藥物，可能在短期內看不出它的作用，更要告訴病人，要堅持來服用這些藥物。當然也要觀察病人對藥物的一些不良反應。比如說，我們經常地要測血壓和心律，避免出現血壓的過度下降和心律的過度的減慢。再有就是要秤體重，根據體重來觀察病人，他的心衰嚴重的程度的這種變化，這些都是在我們心衰病人護理當中，應該注意的事項。
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吳彥
主任醫師北京大學人民醫院
2019-07-29 9859次
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心理應激狀態的主要表現一，是意識狀態，患者表現為警覺性增高，對刺激敏感，普通聲光刺激就會導致驚跳反應。二，注意力，患者注意力比較分散，難以集中，容易出一些差錯。三，思維活動方面，患者表現為單一刻板，缺乏靈活性，輕率做出決定或者是思維雜亂，毫無頭緒。四，情感活動方面，患者表現為情緒不穩，容易激惹，容易哭泣或者是表情茫然和激情發作，嚎啕大哭，或者是焦慮不安，緊張恐慌，也可能會出現悲觀抑郁或者是欣喜若狂。五，行為動作方面，患者表現為坐立不安，震顫，小動作多，刻板，轉換動作。六，植物神經功能癥狀方面，患者表現食欲減退，睡眠障礙，口干，尿意頻繁，性功能障礙或者是性功能減退，月經不調，頭昏腦脹，倦怠乏力。七，煙、酒、鎮靜劑的用量增加，出現了物質濫用的情況。語音時長 1:39”
龐吉成
主治醫師淄博市婦幼保健院
2018-10-15 26949次
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痛風患者的心理護理應該怎么做痛風病人要保持良好的心理狀態，良好的心態是戰勝病魔的第一步。鼓勵痛風患者應樹立正確的人生觀、價值觀、世界觀，保持樂觀向上的生活態度，相信自己一定能夠戰勝痛風的困擾，這一點非常重要。在病人疼痛劇烈的時候，應該讓病人臥床休息抬高患肢，做好心理護理。盡量的要保護受累部位，避免受傷，還應消除其應激狀態，緊張、過度疲勞、焦慮、強烈的精神創傷時都易誘發痛風。應告知病人要勞逸結合，保證睡眠，生活要有規律，以消除各種心理壓力。鼓勵痛風病人多喝水，逐步維持飲水量在1500到3000毫克左右，少量多次能有效幫助尿酸排出。并且可以適當的做運動，例如太極拳、乒乓球之類的運動，應該多吃一些素食少吃肉。語音時長 01:38”
張楠
主治醫師錦州市中心醫院
2018-09-24 1865次
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全守東
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月經紊亂的護理應注意哪些？病情分析：月經紊亂就是月經量改變和月經周期的改變，這種情況下一定要去正規的醫院做檢查以后進行對癥的治療，平時一定要注意保持外陰清潔衛生，每天更換內褲，穿舒適的棉質內褲，還應該注意保持平和的心態，緩解生活和工作的壓力。意見建議：建議平時應該注意飲食溫軟易消化，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，適當的吃一些五谷雜糧，魚類，肉類，蛋類及奶制品。
田亞麗
副主任醫師朝陽市中心醫院
2020-08-12 902次
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什么是兒童心理應激障礙綜合癥本病發病急劇，一般當遭受超強應激性生活事件的影響后幾分鐘出現癥狀，臨床表現有較大的變異性。多數患者初發癥狀表現為.“茫然”狀態或“麻木”，并伴有一定程度的意識障礙。意識障礙可見意識范圍的縮小，注意力狹窄，不能領會外在刺激，并有定向力障礙，因之難以進行接觸，偶有自發只言片語，詞句零亂不連貫，令人難以理
韓慧琴
副主任醫師上海市精神衛生中心
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王建龍
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