痛風(fēng)哪些食物它是可以適當(dāng)多吃的
這類主要就是它不是低嘌呤類，它是中等偏低的嘌呤含量，比如說(shuō)一百克食物里面它占35毫克到75毫克嘌呤。它主要包括深色的綠葉菜，比如菠菜或者是蘆筍，就是綠色的菜葉子或者是莖。還有就是實(shí)花科的比如西蘭花，還就是豆類的蔬菜，比如毛豆、豌豆、蠶豆以及新鮮的蘑菇，還有一些水產(chǎn)品像三文魚(yú)、金槍魚(yú)、龍蝦它也是終極嘌呤的，可以適量的多吃一些。
痛風(fēng)是哪些食物可以適當(dāng)多吃？
胡劍平主治醫(yī)師
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院 普通內(nèi)科
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
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劉燊仡
主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院
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傅恩君
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杜瑞霞
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文蕾
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張驍
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周齊
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