骨刺主要是發生在四肢的關節部位和脊柱的關節部位,所以說主要是看骨科,并且骨刺發生以后平時一定要多注意保暖避免受涼,并且避免過度的勞累,以及過度的活動,以免增加關節部位出現過度的摩擦,從而加重骨刺的情況,并且平時也一定要注意保暖,避免受涼。
因為受涼以后很容易導致骨刺的部位疼痛明顯的加重,并且出現了骨質增生以后,平時一定要多注意鈣質的補充,可以多吃一點含鈣高的食物和口服鈣片以及維生素d,口服鈣片和維生素d有利于鈣質的吸收,并且可以配合按摩理療的治療以及口服一些營養神經和消炎鎮痛的藥物,來緩解骨刺引起的癥狀。