(1)仰臥、腹肌放松，左手掌按于臍部，右手疊壓左手上，先向順時針方向旋轉揉摩腹部81次，再向逆時針方向旋轉揉摩腹部81次。意注掌下呼吸自然。
(2)再以同法，自劍突部向恥骨外推摩81次。呼氣下推，意注掌下的感覺。
(3)坐位或站位，用兩手掌按于腰骶關節向下推擦。一呼氣下推5～10次，吸氣時暫停。共5～10息。每天練功1～3次。
可根據便秘輕重而定。一般在飯后1小時進行為妥，清晨或臨睡前練功也可。
怎樣練習氣功防治大腸癌
羅晶晶主治醫師
安徽省第二人民醫院 腫瘤內科
2018-08-09 1264次
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大腸癌痛嗎我們說癌癥在早期來說沒有癥狀，任何地方的癌癥都沒有癥狀，反復強調這一點。我們說很多，尤其是中年婦女，更年期上下的婦女，經常會說我這疼那疼，我們有時候開玩笑講，就是疼疼病，疼疼病死不了人，往往死人的都是啥事都沒有，突然有一天一查癌癥晚期。所以還是強調要自覺的，去醫院定期的做健康體檢，這才是最重要的。不要等癥狀出現了，癥狀出現了往往就意味著有點晚了。
01:02
宗祥龍
副主任醫師北京腫瘤醫院
2020-02-26 2405次
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大腸癌怎么確診我們說要想確診大腸癌的話，也就是說這個涉及到，大腸癌的檢查。相應的檢查分這么幾種，首先是影像學檢查，比如說我們常見的超聲，CT，核磁，這些都是，包括下消化道造影，就是鋇灌腸，這都屬于影像學檢查，還有一類就是腸鏡，腸鏡是大腸癌的診斷里面，最最重要的一項檢查，因為腸鏡它可以看到病變，它到底是什么樣的。另外最重要的是它可以取活檢，活檢的病理，是診斷大腸癌的金標準，還有就是一些相應的血的檢查，我們血常規，生化，腫瘤標志物等等，那么所有這些檢查合在一起，這個是一個大腸癌患者，完整的檢查步驟。當然如果你要是懷疑，病人有可能，有遠處器官的轉移的話，也可以做派特CT，這樣比較新的一些檢查。
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宗祥龍
副主任醫師北京腫瘤醫院
2020-02-26 2411次
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膜性腎炎能否練習氣功膜性腎炎的特點它是由腎小球基膜上有免疫復合物沉積，使基膜增厚，通透性改變，蛋白尿漏出。本病病程呈隱襲而緩慢進行。多見于40歲以上年齡者。膜性腎炎起病的隱襲，無上呼吸道感染癥，但在激素應用后，可有咽部病變或其它感染現象;這也就是膜性腎炎的主要特點之一?；颊咴缙趦H表現為蛋白尿，以后逐漸出現腎病綜合癥，也有大部分患者初起就表現為腎病綜合癥。氣功鍛煉是經過調神、調心、調息，即經過自身意念、呼吸和姿態的鍛煉來發揮人的主觀能動性，調動人的潛力，調整身體內部功能，進而增強體質，進一步反抗疾病的能力，從而達到防病、強身的目的。氣功鍛煉具有調整陰陽、協調臟腑功能的作用，故同樣可用于膜性腎炎，陰陽失調的一系列疾病。語音時長 1:22”
李春麗
主治醫師煙臺市煙臺山醫院
2018-11-15 1419次
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如何防治大腸癌對于大腸癌的預防，一般來說，首先建議患者調整生活方式，比如避免吸煙，避免飲酒，避免熬夜，盡量的加強身體鍛煉，除此之外作息時間要有規律。第二，飲食，飲食也是特別注意的，一定要優化飲食習慣，以高纖維飲食為主，避免高脂肪飲食。除此之外，一些燒烤，還有就是腌制的食物一定要少吃，另外要避免辛辣刺激飲食，避免太油膩的食物。最后，就是要定期的體檢，一般來說超過40歲以上人群，一般建議5年做一次腸鏡檢查。當然如果有潰瘍性結腸炎或者克羅恩病或者有腺瘤性息肉，最好1-2年查一次腸鏡。當然如果大腸癌已經診斷明確，建議積極的手術治療，再配合放療，化療，靶向治療以及免疫治療。語音時長 01:29”
王彥凱
主治醫師中國人民解放軍第537醫院
2019-12-24 1282次
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如何防治大腸癌病情分析：從臨床研究來看，防治大腸癌主要就是積極地切除大腸息肉，因為大多數的大腸癌都是由大腸息肉在多種因素影響下慢慢形成的，特別是腺瘤樣息肉，如果長時間不治療，有可能引起大腸癌。所以現在臨床上如果發現大腸息肉，積極的進行內鏡下大腸息肉切除，能夠有效的預防大腸癌，除此以外避免吃太多高脂肪食物，避免吃太多油炸食物。意見建議：大腸息肉患者在日常生活中也要多吃一些含有膳食纖維比較豐富的水果和蔬菜，比如說萵筍、木耳、茼蒿、金針菇、白菜、青菜，還有獼猴桃、火龍果、香蕉、梨、蘋果。
王彥凱
主治醫師中國人民解放軍第537醫院
2024-06-16 1001次
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大腸癌怎樣根治病情分析：通常情況下患有大腸癌的病人可以通過個體化綜合治療的方式來進行根治，主要在早期就要考慮手術治療的方式達到根治的目的，然后相應的配合放療和化療等綜合治療。意見建議：建議病人在飲食上要先吃比較容易消化的流食和半流食，最好不要經常飲用豆漿或者牛奶等飲品，可能會引起脹氣的情況。
陳建富
副主任醫師朝陽市第二醫院
2020-01-13 901次
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怎樣預防大腸癌要從大腸癌發病原因上追根來源，大腸癌最常見的原因是息肉癌變，早發現息肉，早切除，是預防大腸癌的主要辦法，還有就是遺傳大腸癌，有家族病史的，要及早進行腸鏡檢查。對于部分病人可以做結腸切除，平時不要過度肥胖，經常鍛煉身體，少吃辛辣、刺激性食物，
朱希山
主任醫師北京大學第一醫院
2024-09-11 0次
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何謂大腸癌所謂的大腸癌是結腸癌和直腸癌的總稱，是大腸粘膜上皮，在環境或遺傳等多種致癌因素作用下發生的惡性病變，大腸癌是消化道常見的惡性腫瘤之一，在我國的發病率僅次于胃癌和食管癌。大腸癌患者常見的臨床表現為血便或粘液膿血便，大便形狀或大便習慣發生改變，以及腹痛、腹部包塊等表現。根據大腸癌發生部位不同，其臨床表現
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2022-05-24 153次
