在最近三個月每周排便次數少于三次,排便間隔超過兩天以上,糞便干燥難解就是慢性便秘。健康人的排便習慣可能有差異,要根據本人平時排便的習慣,糞便干硬程度和排便是否有困難來判斷,是否存在慢性便秘。
慢性便秘對人體的害處有很多,會影響人對食物的正常消化。糞便在腸道內停留時間過久,糞便中的有毒物質會被腸道吸收回血液產生頭暈、頭痛、惡心等不適,便秘與結腸癌,心腦血管疾病以及老年癡呆等疾病的發生有關,一些女性臉上皮膚的色素黃斑也與慢性便秘有關系。如果在發生便秘的時候同時伴有腹痛、便血、糞便的形狀變細、肛門疼痛情況的時候要盡快到醫院就診。