?要保持理想的體重，痛風病人常并發糖尿病冠心病高血壓及高脂血癥，一般認為痛風與其無直接的因果關系，肥胖則是他們的共同因素。
控制體重，使痛風，糖尿病，高血壓及高脂血癥都得到控制。但降低體重應循序漸進，否則易導致痛風的急性發作。
合理的飲食能減少食物性的尿酸來源，并促進尿酸排出體外，碳水化合物可以促進尿酸排出，每餐以饅頭，面條，玉米為主，以利尿酸排出。蛋白質可按理想體重每天每公斤0.8到1.0克進食，以牛奶雞蛋為主。肉禽煮湯后可有50%的嘌呤溶于湯內，所以要棄湯吃肉。
痛風病人的生活指導？
潘童副主任醫師
聊城市第二人民醫院 風濕免疫科
2018-08-11 1796次
為你推薦
-
痛風病人的痛風結石怎么去除通常來說痛風病人患病，如果有結石，一般來說它的病程就已經很長了，相對而言多半是十年以上的患者，就可以形成痛風結石。那么我們怎樣去除痛風結石，目前比較好的方法是，第一個，長期把尿酸維持在，350毫微摩爾每升左右，持續一個很長的時間，那么尿酸結石會自行的溶解。第二個方法，是用手術去除的方法。但是手術去除不可能從根本上，治療痛風結石，只能是緩解癥狀。
01:05
王丹
主任醫師武漢市普愛醫院
2018-11-08 9307次
-
痛風病人不能吃什么痛風患者如何注意飲食，痛風患者在飲食方面的調理調節，是痛風治療特別重要的一個環節，因為痛風的病因比較明確，它的病因就是高嘌呤飲食導致高尿酸血癥，我們通過控制飲食，就可以達到控制疾病的這個目的，但是不同階段，可能對這個飲食的要求是不一樣的，不管是在高尿酸血癥期，還是在痛風性關節炎期，對飲食的要求都是比較嚴格的，首先要禁酒，無論是啤酒還是白酒，都可以抑制腎臟排泄尿酸，導致尿酸鹽的水平增高，引起痛風發作，比如說啤酒，作用是比較大的，適當的時候是可以飲少量的紅酒，紅酒對于尿酸的排泄，沒有太多的抑制作用，所以紅酒是相對安全的。第二個方面是要不吃動物內臟，要少吃海鮮，多喝水，還有一個方面，就是豆制品可以適當的食用，很多人過去都認為，豆腐、黃豆不要吃，但是其實這些食物，這些蔬菜類的食物，它比其他的蔬菜類食物，嘌呤含量是相對高一點的，但并不是高的很多，所以不是說絕對不能吃，是可以適當飲食的，那么一些海鮮動物內臟，雞鴨魚肉、豬肉、羊肉，這一些嘌呤含量比較高的食物，就盡量少吃或者不吃，在飲食里面這個蛋奶是不限的，在蔬菜里面，一些干香菇，它的嘌呤含量是比較高的，盡量不要食用干香菇，鮮的香菇是可以吃的。
02:19
李勝光
副主任醫師北京大學國際醫院
2018-08-10 20729次
-
痛風病人的用藥指導急性痛風發作期藥物治療越早越好，早期治療可使癥狀迅速緩解，而延遲治療則炎癥不易控制。常用的藥物有以下這些：1、秋水仙堿。秋水仙堿的毒性較大，常見惡心、嘔吐，腹瀉、腹痛、胃腸道反應是嚴重中毒的前驅癥狀，癥狀出現時應停藥，腎臟損害可見血尿、少尿，對骨髓也有直接抑制作用，可引起粒細胞缺乏再生障礙性貧血。2、糖皮質激素。本藥可引起胃炎及水鈉潴留，在活動性潰瘍病患者及心功能不全者禁用。3、非甾體類抗炎藥。其副作用有胃腸道刺激，頭痛、過敏以及消化性潰瘍等，在痛風間歇期要應用，控制尿酸的藥物治療。語音時長 1:47”
潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-08-11 4109次
-
痛風病人的飲食指導？?痛風常并發糖尿病、冠心病、高血壓及高脂血癥，一般認為痛風與其無直接的因果關系，肥胖則是他們的共同因素，降低體重，可使痛風、糖尿病、高血壓及高脂血癥都得到控制，要循序漸進，合理的飲食調理能減少食物性的尿酸來源，并促進尿酸排出。此外要大量飲水，每日飲水兩千到三千毫升，尿酸排除。另外要的鹽飲食，每天進鹽量要小于六克，鼓勵使用堿性食品增加堿性食品攝取，可降低血清尿酸的濃度，應選擇蔬菜和水果等。語音時長 1:31”
潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-08-11 2871次
-
痛風病人能過性生活嗎病情分析：痛風病人是可以適當過性生活的，但是要有所節制，因為過度頻繁的性生活，有可能會加重病情，造成關節炎癥的難以控制，反復發作，而且在痛風急性關節炎發作時，是要避免做性生活的，因為典型發作往往會出現劇烈的疼痛，以及關節的紅腫熱痛，所以是會影響到性生活的，病情緩解后可以適當進行。意見建議：痛風患者平時要注意多喝水，嚴格戒煙戒酒，避免吃高嘌呤的食物，控制體重在正常范圍內，還要堅持正規的治療和隨診，防止并發癥的發生。
潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2020-08-26 2801次
-
柿子痛風病人能吃嗎病情分析：柿子含果糖是比較高的，所以痛風患者可以少量的吃，盡量不要多吃，另外，柿子如果大量的服用，還可能造成胃腸道不舒服的一些癥狀，所以，患者還是要盡量少吃一些的，可以多吃其他的一些新鮮的水果，蔬菜等堿性食品。意見建議：患者一定要戒煙戒酒，避免吃高嘌呤的食物，比如各種動物，內臟，海鮮，海產品等，還要盡量清淡飲食，吃容易消化吸收的食物，也要堅持隨診。
潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2020-08-13 1902次
-
痛風病人的用藥指導急性痛風發作期藥物治療越早越好，早期治療可使癥狀迅速緩解，而延遲治療則炎癥不易控制。常用的藥物有以下這些：1、秋水仙堿。秋水仙堿的毒性較大，常見惡心、嘔吐，腹瀉、腹痛、胃腸道反應是嚴重中毒的前驅癥狀，癥狀出現時應停藥，腎臟損害可見血尿、少尿，對骨髓也有直接抑制作用，可引起粒細胞缺乏再生障礙性貧血。2
楊鐵生
主任醫師北京大學人民醫院
2022-01-26 406次
-
適合痛風病人的菜譜其實痛風病人只要注意節制飲食，避免進行高嘌呤食物的攝入，可以吃的或者可供選擇的食物還是比較多的，比如各種新鮮的水果、蔬菜、雞蛋、牛奶、奶酪、奶制品、皮蛋、果汁等，以及糧食類的如米、麥、甘薯等。當然一定要在急性關節炎發作期避免進食動物內臟、各種魚、蝦、蟹貝類海鮮、發酵產品、濃肉湯及火鍋湯等。要嚴格戒酒
楊鐵生
主任醫師北京大學人民醫院
2022-01-26 308次
