腸胃不好有許多表現,如消化不良、腹脹、慢性腸胃炎、胃潰瘍及經常便秘、腹瀉等。常見的藥物有胃腸靈、胃舒平、嗎丁啉等,但不同的癥狀服用的藥物有所不同,建議去醫院詳細檢查一下,應該根據病因進行有針對性的治療。
需要注意的是腸胃不好關鍵在于養,藥物多用于暫時緩解不適癥狀,沒有恢復腸道功能,所以想要恢復胃腸道正常功能除了藥物治療以外,還需要營養調理。
平時要注意清淡飲食,避免吃生冷、油膩、辛辣刺激性的食物,多吃一些軟的、容易消化的食物。避免暴飲暴食,要少食多餐,細嚼慢咽,要忌煙、酒、濃茶、咖啡、碳酸飲料等,平時要注意多休息。