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哺乳期媽媽拉肚子怎么辦

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醫生主講實錄

哺乳期是一個極其特殊的時期,女性吃什么寶寶就會跟著吃什么。哺乳期媽媽的身體最好是不要出現任何問題,因為媽媽一旦出現任何問題就需要服用藥物,那么寶寶就會跟著服用藥物,這樣對寶寶非常的不利。

那么哺乳期拉肚子應該怎么治療呢?建議可蒸熟蘋果吃,蘋果是個好東西,生吃治便秘,熟吃則治腹瀉,蘋果中含有果膠,膳食纖維等,它能減少腸道分泌,而使大便內水分減少從而止瀉,歷經加熱的生果膠有軟化大便,緩解便秘的作用,煮過的果膠卻搖身一變具有收斂止瀉的功效。

具體做法可以把蘋果連皮洗凈,為了防止細菌殘留建議在蘋果皮上放一些食用鹽,雙手握住蘋果來回搓,表面的臟東西很快就能干凈了,而且鹽還有殺菌的作用。

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