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• 胃不好吃什么養胃

  胃不好的患者，首先宜進食容易消化的食物，比如說小米粥，面條等，平時也可以吃麻山藥，麻山藥是健脾養胃的中藥；起床之后可以喝一杯牛奶，喝牛奶對身體有很多好處，同時對養胃也有一定的幫助，但是也一定不要多喝，以免不好消化。除了牛奶之外，多喝熱水對胃也很有好處。除了剛介紹的那些，還有就是紅棗，常吃紅棗有助于補氣血，調理脾胃不和，具有養胃補血的功效。建議平時要忌辛辣刺激性，油膩食物，另外還要忌寒涼水果和冷飲。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-27 30039次

• 脾胃不好吃什么健脾養胃

  飲食對脾胃的影響最大，所以脾胃不好的人一定要注意飲食健康。說到養胃，粥是很好的選擇，它容易消化，可以以小米為主，再加山藥、蓮子、大棗健脾養胃。如果氣血虧虛還可以加些黑芝麻、花生；如果濕氣重，可以加薏米、芡實；如果睡眠不好，可以加高粱米。八寶粥也非常適合需要養胃的人食用。除了粥具有很好的養胃功效之外，湯同樣也有養胃作用。平?？梢远嗪刃┎藴?、雞蛋湯或魚湯、肉湯等，例如冬瓜薏米鯽魚湯、山藥土雞湯等。要健脾養胃，有時單單喝粥或喝湯是不夠的，還需要口服一些中成藥，例如參苓健脾胃顆粒，主要用于治療各種脾胃虛弱癥狀，如消化不良、胃口差、肚子發脹、大便不成形等，適合各種年齡的人長期服用。服藥期間飲食要清淡、易消化，最好在飯前服用，使藥物充分吸收。平時還要養成良好的生活習慣，飲食要有規律、定時定量、細嚼慢咽；少吃對腸胃有刺激的食物；太熱、太冷的食物也要少吃。同時還要多鍛煉，增強體質；注意休息，避免熬夜，注意腹部保暖。

  

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  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2021-11-19 39596次

• 懷孕胃不好吃什么養胃
  懷孕期間胃不好建議可喝一些小米粥，小米粥對養胃的效果是非常不錯的，同時也可以喝一些玉米面糊糊或者是山藥粥，熬粥的時間要長一些，需要開鍋后再熬上十五分鐘以上。盡量不要去喝大米粥，也不要隨意的在粥中添加輔料，如果想添加的情況下可以添加一些大棗，清淡為主。不要吃生冷、辛辣、受涼、刺激性的食物，也不要吃過酸、過甜、過咸或者是過苦的食物，也不要吃辛辣的食物，平時飲食應該定時定量。
  語音時長 1:20”
  劉薇 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-19 5353次

• 胃不好吃什么養胃
  胃病患者如果想養胃可以適當進食具有保護胃黏膜作用的食物，下面舉幾個例子：一，南瓜。所含有的豐富果膠可以保護胃部免受刺激，減少潰瘍形成，可以用南瓜煮粥或做湯，滋養腸胃，需要注意的是南瓜必須煮爛，否則不利于消化。二，山藥。具有助消化，健脾益胃的作用，山藥中含有淀粉酶助于脾胃消化吸收。三，甘藍。它所含有的營養物質維生素U，維生素K1能夠抗潰瘍，保護修復胃黏膜，促進胃部細胞活躍增生，降低胃部病變發生。四，包心菜，又名洋白菜。是甘藍的變種，也能夠有效地達到健脾養胃，消腫利尿，清熱解毒的作用，是很好的養胃食物。五，生花生?；ㄉ泻写罅康牡鞍踪|和脂肪，適量的蛋白質能夠幫助中和胃酸。六，大蒜能夠抑制胃內硝酸鹽還原菌和霉菌的生長，對胃有保護作用。七，小米粥。喝小米粥既能開胃又能養胃，具有健脾消食，防止反胃，嘔吐的功效。
  語音時長 1:48”
  李之慧 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-08-26 25276次

• 胃不好吃什么養胃
  胃不好的人可以建議早上喝酸奶，早上喝酸奶對人體有益，酸奶容易消化還可以中和胃酸保護胃黏膜，牛奶也能養胃，有胃潰瘍的人喝了牛奶能減輕癥狀，白開水養胃，白開水并沒有什么營養成分，只是經過一個晚上人體消耗一些水分，可用其來補充平衡身體的水分。
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2018-11-14 6701次

• 胃不好吃什么養胃
  如果是胃不好的情況下日常生活中應該控制自己的飲食情況，盡量的還是需要飲食清淡，需要以流質和半流質的食物為主，是可以多吃一些清粥或者是小米粥，對胃部的保養也是比較好的，平時的時候也一定要多加注意休息，不可以經常性的熬夜。
  王玉鳳 主治醫師淄博市第一醫院

  2019-01-01 3002次

• 懷孕胃不好吃什么養胃
  懷孕期間，由于身體激素的變化，很多準媽媽會出現胃部不適。此時，合理的飲食調整至關重要，不僅能緩解胃部不適，還能保障母嬰健康。一、懷孕期間胃部的變化懷孕會導致身體激素水平的顯著變化，進而影響胃腸功能。常見的胃部不適包括惡心、嘔吐、胃脹等癥狀。
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-02-19 0次

• 懷孕胃不好吃什么養胃
  懷孕期間胃不好建議可喝一些小米粥，小米粥對養胃的效果是非常不錯的，同時也可以喝一些玉米面糊糊或者是山藥粥，熬粥的時間要長一些，需要開鍋后再熬上十五分鐘以上。盡量不要去喝大米粥，也不要隨意的在粥中添加輔料，如果想添加的情況下可以添加一些大棗，清淡為主。不要吃生冷、辛辣、受涼、刺激性的食物，也不要吃過酸
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-16 324次