合理飲食，平時多吃些新鮮蔬菜，少吃糖，鹽和動物脂肪，多吃富含葉酸的食物。
對腦供血不足的防治，重點在腦血管方面，尤其是血脂和低密度脂蛋白增高要對癥處理，適當的戶外活動，如快走、慢跑、散步等，每次三十到四十分鐘，每周至少五天或者打打太極拳，垂釣等。
也可以參加一些文體活動，如唱歌、跳舞、書法陶冶性情，增強腦的思路，腦的增強、腦的思維活動，避免情緒激動和過度疲勞。
腦供血不足吃什么食物好
陸紅主任醫師
錦州市中心醫院 神經內科
2018-08-16 85613次
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腦供血不足焦慮吃什么藥腦供血不足的患者，在腦供血不足的癥狀發生的時候，他可以有焦慮的情緒。那么治療腦供血不足，主要是改善循環，促進循環、保護血管、保護腦細胞，盡量減少臨床的癥狀和損失，保護腦細胞不留后患。當然在這個過程中，要針對患者在腦供血不足的過程中，出現的情緒的改變，比如說焦慮，就可以用抗焦慮的處理和治療，可以選用中西醫的藥物治療為主。但是這只是一個對癥的治療，根本的原因還是因為有供血不足，那么把供血不足糾正治療，鞏固療效之后，焦慮的情緒性的改變，可能也隨之改變。所以它的治療，只是一個輔助的治療。
01:25
黃世昌
副主任醫師北京大學第一醫院
2019-11-28 5282次
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腦供血不足怎么治療好腦供血不足主要從以下幾個方面進行相應的治療：第一，要根據病因做相對應的治療，如治療高血壓需要戒煙，并且禁止過度飲酒。高血壓的病人要及時的服用降壓藥，使血壓控制到正常的狀況。第二，藥物的治療，抗血小板藥物和抗凝血藥物都可以非常有效的阻止血小板的聚集、成塊，使血管內的血液流的更通暢，有利于腦部血液的供應。比較常見的藥物包括阿司匹林、氯吡格雷等都可以進行治療。第三，手術治療，如檢查發現頸動脈嚴重狹窄，狹窄程度超過70%，可以通過外科手術進行治療。外科手術比較常見的是開刀的手術，或頸動脈內膜剝脫術、頸動脈支架植入術等介入手術進行治療。除醫學的治療外，平時生活也要注意，在飲食方面，可以多增加膳食纖維、高質量蛋白的攝入，并且一定要控制鹽的攝入，盡量使鹽的攝入不超標。并且要控制血糖，切忌吃太多的甜品等。
01:56
毛之奇
主任醫師中國人民解放軍總醫院
2021-10-27 3934次
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吃什么食物對腦供血不足好腦供血不足平時可以多吃點羊肉、大棗、阿膠等食物，同時可以使用適量的當歸、丹參、黃芪等一起泡水喝。再就是平時要多注意休息，保持心情舒暢，少吃辛辣刺激性的食物。患者嚴重的應該去醫院詳細的檢查后作出相應的治療，治療外配合微洛康疏通血管，改善腦血管，腦供血不足可以引發腦缺血、缺氧，使腦實質發生廣泛彌散性病變，腦的整合機能就會明顯受損，患者可出現頭暈、頭痛、耳鳴、肢體麻木、多夢、記憶力明顯減退等癥狀。語音時長 1:38”
焦彥嶺
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-02 9939次
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腦供血不足吃什么食物一、食用大蒜。大蒜有降血脂，降血壓，健腦功能。因大蒜中含有大蒜素，與維生素B1合成蒜胺。蒜胺的作用比維生素b1的作用強至2～4倍。二、葛根粉和葛根粉粥。將葛根磨成粉曬干，每次盛干粉50克煮成羹代早餐食用。三、吃松葉。采集松葉生吃，每日吃10～20克，將松葉每次10克，開水泡代茶，堅持半年以上，會有所改變。語音時長 1:06”
丁傲
主治醫師錦州市中心醫院
2018-09-22 26445次
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腦供血不足吃什么食物好腦供血不足患者需要注意飲食清淡，少吃糖，鹽和豬油，可適當吃黑芝麻，蘑菇，黑米，海帶魚等食物，飲食中還要多多注意具有食療作用的食物，多吃大蒜可緩解腦供血不足癥狀，也可以多吃一些海帶，木耳，青菜等血管清道夫功效的食物。
黃世昌
副主任醫師北京大學第一醫院
2018-11-17 5605次
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腦供血不足吃什么食物好腦供血不足是由于腦部供血不足引起的局部腦組織功能障礙。老公也不足，多和腦動脈硬化有關。要注意控制好血壓血脂血糖的水平。注意合理膳食，以清淡飲食為主，吃蔬菜水果和高蛋白食物，少吃油膩性食物。平時多吃新鮮蔬菜，如洋蔥、西紅柿等、水果、魚、黑木耳、少量醋、干紅葡萄酒等，可以起抗氧化作用，延緩腦動脈硬化的發生。
代福存
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-12-11 4801次
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腦供血不足吃什么食物好腦供血不足一般吃高蛋白、高維生素、高纖維素類的食物比較好，比如牛奶、蘋果、玉米等食。腦供血不足的患者一定要養成良好的生活習慣，并定期去醫院做檢查，必要時遵醫囑服用藥物治療，能夠促進疾病恢復。腦供血不足可能是腦動脈硬化、心臟輸出量減少等原因引起。1、高蛋白：出現腦供血不足后，一定要養成良好的飲食習慣，
邵自強
主任醫師中日友好醫院
2023-03-01 0次
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腦供血不足吃什么食物好腦供血不足的患者一般吃橘子、菠蘿、芹菜、雞蛋、牛肉等食物好，一旦患病，需要立刻就醫。1、橘子：能夠為身體提供維生素、膳食纖維、礦物質等營養成分，而且味道酸甜可口，還可以增加患者的食欲。2、菠蘿：也是一種常見水果，水分含量較多，不僅可以補充營養，也可以提供能量，對維持機體正常運轉有幫助。3、芹菜：屬于
孫永安
主任醫師北京大學第一醫院
2024-09-29 0次
