卵磷脂是血管的清道夫，降低血液粘稠度。卵磷脂具有乳化、分解油脂的作用，能將附著在血管壁上的膽固醇，中性脂肪乳化成微粒子，溶于血液中并運往肝臟被代謝排掉。卵磷脂還可以降低血液表面張力，使血液粘稠度降低，減少循環阻力，進而保障營養豐富、含氧充足的血液暢通無阻地流向大腦。
不妨先用卵磷脂將血管中的油脂乳化，方便運走，再利用余油中的EPA+DHA和茶葉中的茶多酚+茶黃素減少血液中的油脂的來源，如果還能用輔酵素Q10，為心臟充能，心臟就能得到更多的呵護。
心腦血管疾病吃什么保健品
陸紅主任醫師
錦州市中心醫院 神經內科
2018-08-14 11550次
為你推薦
-
心腦血管疾病吃什么好心腦血管疾病應該多吃富含膳食纖維的食物，有調節血脂作用的魚油以及含磷脂豐富的豆制品，同時應該盡量避免食用高膽固醇食品，如動物的內臟、蛋黃、貝殼、魚子等等。心腦血管疾病人群在飲食上要吃膳食纖維能可以降低血清膽固醇濃度，常見的有粗雜糧、米糠、麥麩、干豆類、海帶、蔬菜、水果以及具有降脂作用的洋蔥、大蒜、香菇、木耳、芹菜等。那么豆制品主要包括如豆腐、豆芽、豆油都富含多種人體所必須的磷脂，能夠預防心腦血管疾病。飲食調節是必不可少，但是畢竟只是食品，不能起到治療的作用，病人平時還是需要積極遵醫囑用藥治療，控制好血壓、血脂、血糖。在用藥治療過程中，搭配一些具有活血化瘀作用的中成藥，效果會更好，因為針對這種血管血液方面的慢性病，作用緩和的中藥是能起到一定的輔助作用，比如丹參保心茶，可以代茶飲，長期飲用能起到預防和控制疾病的作用。平日里要注意適當鍛煉身體，多休息，不能生氣著急。避免過重體力勞動或突然用力。聽從醫師指導，選擇適合自己的運動方法和運動量。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
01:50
唐國棟
副主任醫師北京醫院
2021-06-07 19884次
-
子宮肌瘤不能吃什么保健品首先子宮肌瘤，它是因為雌激素水平過高而引起來的。就是說她的飲食方面，其實沒有太大的禁忌，但是就是說對于一些相關的，含有雌激素水平過高的飲食，我們要控制。保健品，包括一些美容產品，現在有很多那種美容推銷的，包括那些保健的這些產品里面，都含有雌激素，它就是起到一個美容養顏的作用，但是對子宮肌瘤，確實有一些不好的作用，所以盡量的少吃這類的保健品。
01:01
費志醫
副主任醫師武漢市普仁醫院
2019-07-01 5601次
-
腦血管吃什么保健品?腦血管病一般是血液粘稠，血管壁增厚變硬，阻塞血管引起，這種情況首先要及時去醫院治療，同時配合疏通血管軟化血管的保健品，達到更好的康復效果，能有效預防腦血管病的復發。常見的保健品有深海魚油、卵磷脂、麻子油、輔酶Q10，葡萄籽等，但一般建議搭配服用深海魚油、卵磷脂即可，深海魚油有助于降低血液粘稠度，防止血管壁增厚，變異。卵磷脂可溶解沉積在血管壁上的脂質垃圾，有軟化血管防止血管堵塞的作用，若是冠心病患者有腦血管疾病，最好還可以搭配輔酶Q10，輔酶Q10有助于增強心臟功能，緩解心臟缺血缺氧的狀態。語音時長 1:30”
王玲玲
副主任醫師華潤武鋼總醫院
2018-07-27 16132次
-
預防心腦血管病有什么保健品對于心腦血管疾病的患者來說，不需要用任何的保健品，保健品沒有太大的作用，而且一般都比較貴，有時還容易產生副作用，所以還是建議以飲食來調理。對于心腦血管疾病的患者來說，平常飲食要注意清淡，低鹽，低脂，低糖飲食，不要吃過咸或過于油膩的食物，適當的進行運動，冬季時需要謹慎，不建議進行晨練，冬季要注意保暖，每天要吃新鮮的蔬菜和水果，食鹽的用量控制在5克以下，食用油控制在25克以下，建議多吃魚類，堅果類的食品，其中的不飽和脂肪酸對預防心腦血管疾病非常有幫助。語音時長 01:14”
趙岱
主治醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）
2019-11-24 5426次
-
心腦血管病吃什么保健品好病情分析：心腦血管疾病來講，暫時沒有任何一種保健品可以完全的對心腦血管疾病有用。而且很多情況下保健品它都有一定的副作用，經過肝腎代謝，更容易造成不良的反應。意見建議：因此建議患者對于心腦血管疾病的患者還是要積極的通過正規的途徑進行治療，包括控制血壓，穩定血糖，戒煙戒酒，改變以前不良的生活習慣。
高亦深
主治醫師威海市中心醫院
2019-04-23 2303次
-
預防心腦血管病有什么保健品病情分析：心腦血管疾病大多與不良的生活飲食習慣和吸煙喝酒有關，有些與家族遺傳有關，如果單純的為了保健，可以適當的服用深海魚油、卵磷脂等產品。深海魚油能調節血脂，清理血栓，防止血液凝固，預防腦血栓、腦溢血及中風，預防老年癡呆癥、營養大腦、改善記憶等。意見建議：應該多吃蔬菜、谷物和低脂、低蛋白飲食，控制能量和零食，引起心腦血管疾病的原因，如高血壓、糖尿病、高脂血癥、高尿酸血癥、肥胖等，必須堅持按時用藥，長期用藥治療。適度鍛煉，保持良好的心態。
邱艷艷
主治醫師濱州市中心醫院
2020-08-19 2206次
-
腦血管吃什么保健品?腦血管病一般是血液粘稠，血管壁增厚變硬，阻塞血管引起，這種情況首先要及時去醫院治療，同時配合疏通血管軟化血管的保健品，達到更好的康復效果，能有效預防腦血管病的復發。常見的保健品有深海魚油、卵磷脂、麻子油、輔酶Q10，葡萄籽等，但一般建議搭配服用深海魚油、卵磷脂即可，深海魚油有助于降低血液粘稠度，防
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-12-02 1433次
-
腦血管吃什么保健品針對腦血管健康，選擇合適的保健品至關重要。市場上有多種保健品聲稱能夠改善腦血管狀況，但并非所有產品都適合每個人。通常會推薦使用深海魚油、銀杏葉提取物、維生素E、輔酶Q10、磷脂等。1、深海魚油：深海魚油富含不飽和脂肪酸，特別是ω-3脂肪酸，
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2025-02-08 0次
