一、心理狀態,保持平和的心態,避免過于激動、發怒、急躁。
二、定期檢查,即使沒有任何不適,有性生活的女性應該每年至少做一次全面的婦科體檢。
三、增強抵抗力,堅持鍛煉,增強體質,提高自身對病菌的抵抗力,保持良好的睡眠,飲食合理,盡量多食用富含維生素的食品。
四、少用衛生護墊,平日不用衛生護墊,每天晚上用清水洗凈外陰,更換內褲,內褲要單獨洗滌。
五、選擇棉質內褲,在選擇內褲的時候,盡量選擇棉質內褲,避免穿尼龍內褲,因為棉質內褲可以保持陰部干爽通風。
六、避免用藥液清洗陰道,不要用各種藥液清洗陰道,這樣做反而會破壞陰道的內環境,所以說女性要注意,千萬不要亂用各種陰道洗液。