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• 自體脂肪隆胸怎么樣

  自體脂肪隆胸是我們在臨床上，應用特別多的一種手術方式，它的占比有可能，差不多和假體相當，甚至有的地方可能會超過假體。這是一個比較小的手術，通常住院兩天左右，就可以達到一個治療和出院的一個過程。那么自體脂肪豐胸有很多的優點，就是手感好，自體脂肪豐胸，它的手感是非常理想的。另外一個自體脂肪豐胸，又豐胸又瘦身、這樣一舉兩得，它的效果是假體不能比的。雖然有這些優點，但是自體脂肪豐胸，也會有一些問題，就是自體脂肪移植以后，可能會出現一些硬結、硬塊，或者是囊腫。雖然不會影響健康，但是在做檢查，比如說我們在做乳腺的B超，就會提示比如乳腺結構的紊亂，還有一些囊腫、結節等等，術前要有所了解。

  

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  穆大力 主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2019-12-12 3595次

• 自體脂肪填充效果怎么樣

  自體脂肪填充是非常常見的美容手術，而且現在做的人也越來越多了，因為手術效果立竿見影，絕大多數人都能獲得比較理想的效果。自體脂肪填充能解決的問題也非常多，從美容手術到修復的手術甚至到創面的治療，通過脂肪填充都可以有所緩解或者有所改進，所以這個手術才會越來越受到歡迎，越來越多的人想要嘗試。但是自體脂肪填充并不是所有的問題都能解決，也并不是能滿足所有人的需求，一定要對自己有正確的預期，對手術有正確的理解。做面部的自體脂肪填充，做脂肪類的手術一定要確保在體重相對比較穩定的情況下做，因為脂肪填充是將腹部或者大腿的脂肪搬到臉上，既然是脂肪相關的手術跟體重的變化就會有很大的關系，因此要保證體重變化相對比較小的時候進行手術。還有就是填充的量的問題，因為很多人知道脂肪會吸收，存活率可能只有30~50%，所以各位求美者一定要充分了解這個手術。

  

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  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-08-31 1090次

• 吃什么減內臟脂肪最快
  第一、魚油，最好選優質的魚油。第二、甘薯，能中和體內因過多食用肉類和蛋類所產生的富余酸，保持人體酸堿平衡，甘薯含有較多的纖維素能夠潤滑消化道，起到通便作用，便可將腸道內多余的脂肪、毒素排出體外，起到降脂的作用。第三、燕麥，燕麥含有豐富的亞油酸和豐富的皂甙素，可以降低血清膽固醇甘油三酯。粗糧類的包括糙米，它是清潔大腸的管道工，在腸道中會吸附淤積物，帶著毒素從體內排出。第四、綠豆富含淀粉酶、氧化鎂、鐵、鈣、磷等多種成分，能夠幫助排泄體內的毒素，促進機體的正常代謝，是夏日清熱解毒的佳品。第五、另外是芹菜，所有的芹菜纖維就像提純裝置一樣，可以過濾體內廢物，經常食用能夠促進身體排毒。
  語音時長 1:36”
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-22 145032次

• 如何減內臟脂肪
  第一，要適量的減少碳水化合物的攝入，過多攝入含有碳水化合物的食物，將導致過多的糖分被代謝出來，從而使內臟脂肪囤積在腹腔，選擇低卡高質的碳水化物食材，三餐的比例保持在5:3:2，這樣才是更有助于消化與代謝的黃金比例，可以多食用一些甘薯，燕麥等。第二，可以攝入更多的纖維素，食物纖維能讓排泄順暢，吸收有害物質和過多的膽固醇并將其排出體外。富含食物纖維的食材有綠豆、番茄、葡萄柚等，在飲食中可以多多食用。玉米、海帶、大蒜、蘋果、牛奶、洋蔥都含有非常好的食物纖維，可以多吃。第三，可以保持適量的有氧運動，游泳、慢跑、快走、跳操等有氧運動，對減去內臟脂肪非常有幫助。第四，一定要注意養成良好的生活習慣，愛吃宵夜，嗜好肉食，晚飯吃的太晚，熬夜，睡眠質量差，嗜酒，這些不良的生活習慣是造成內臟脂肪堆積的重要原因。一定要保持早睡早起，三餐定時，飲食均衡。第五，要保持大便通暢，長期便秘體內毒素無法正常排出，自然會產生淤積，給身體帶來負擔。因此要保持大便通暢，定期排毒，對減輕多余的內臟脂肪有一定的好處。
  語音時長 02:04”
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-10-24 209570次

• 內傷怎么樣好得最快
  病情分析：在臨床上內傷也是一種比較嚴重的疾病的病人，應該及時的到醫院去做一些檢查，然后用一些中醫理療的方式來進行活血化瘀和疏通經絡的治療是好的最快的，期間再搭配服用一些藥物就可以了。意見建議：建議病人一定不要再做劇烈性的運動和重體力的勞動了，應該多多在家里休息。
  李志明 主治醫師朝陽市第二醫院

  2019-04-19 2703次

• 怎么樣減肚子
  想要減肚子可以通過運動鍛煉、脂肪抽吸等方式來達到目的。首先，患者平時可以選擇仰臥起坐、開合跳、慢跑、舞蹈、瑜伽等運動項目，消耗掉腹部多余的脂肪。其次，也可以考慮選擇脂肪抽吸，效果也比較理想，建議到正規醫療機構去做。
  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2022-03-25 401次

• 什么運動減內臟脂肪最快最有效
  減內臟脂肪一般可以進行跑步、游泳、跳繩、練瑜伽、轉呼啦圈等運動，建議合理運動，如果運動中身體出現了不適癥狀，應及時就醫。1、跑步：是一種有氧運動，在跑步的過程中，會加快機體的新陳代謝，消耗體內大量的熱量，同時也有助于促進內臟脂肪燃燒。2、游泳：在游泳的過程中，全身的肌肉和骨骼都參與其中，而且在水中的
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-01-31 0次

• 皮下脂肪怎么減最快
  通常并沒有皮下脂肪怎么減最快的說法，皮下脂肪可以通過按摩、調整飲食、適當鍛煉、針灸、脂肪抽吸術等方式減掉，如果出現了不適癥狀，建議及時就醫。1、按摩：對肥胖部位進行按摩，每次10-15分鐘。可以加快皮膚的血液循環速度，有助于減少皮下脂肪。2
  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2024-10-12 0次