黃斑病變的護(hù)理方法是很多人非常關(guān)心的事情，畢竟無論是老年人還是青少年，患了病癥都會(huì)對(duì)他們的身心帶來巨大的傷害，而黃斑變性又常發(fā)生于老年人身上，因此對(duì)于老年人黃斑病變?nèi)绾巫o(hù)理就得到了極度的關(guān)注，至于護(hù)理的具體方法，下面為大家介紹：
第一，避免長(zhǎng)期過量接觸輻射線，長(zhǎng)期接觸長(zhǎng)波紫外線輻射，可導(dǎo)致慢性急劇性晶狀體損傷，誘發(fā)或加速老年性黃斑變性的生長(zhǎng)和發(fā)展，所以要避免在強(qiáng)烈的陽(yáng)光燈光或其他輻射線照射下工作和學(xué)習(xí)，戶外活動(dòng)時(shí)應(yīng)該佩戴有色眼鏡，以防輻射線直射眼睛。
第二，堅(jiān)持定期眼部按摩，可做眼保健操或者進(jìn)行眼部穴位按摩，如按摩睛明穴，攢竹穴，瞳子髎，太陽(yáng)穴，翳風(fēng)穴等穴位，通過按摩可以加速眼部血液循環(huán)，增加房水中的免疫因子，提高眼球自身免疫力，從而延緩晶體渾濁的發(fā)展。
第三，保持心情舒暢，要避免過度情緒激動(dòng)，保證全身氣血流通順暢，提高機(jī)體抗病能力。
