拉肚子最好不要吃性質寒涼，易損傷脾胃陽氣的食物，這類食物一般都不利于拉肚子病情好轉，如蕎麥、綠豆、豆腐、菠菜、空心菜等。如果是慢性腹瀉，持續的時間較長，會造成身體中一定的營養損失，因此最好選擇既能補充營養，對腸道刺激小的食物。常見的有谷類，如粥、稀飯、面包、軟面條、面片等。如果拉肚子現象比較嚴重的，建議最好去醫院檢查一下。
平時要注意多休息，避免過度勞累，可以多喝一些溫開水，注意腹部的保暖。要適當的吃點新鮮蔬菜、水果，但是注意避免吃寒性的水果，要保持心情舒暢。
拉肚子不能吃什么食物
孔凡榮主治醫師
錦州市中心醫院 消化內科
2018-08-16 34100次
為你推薦
-
小孩拉肚子吃什么食物寶寶成長過程中，拉肚子很常見，尤其是小寶寶，一拉肚子很容易瘦幾斤，今天給大家科普一下寶寶拉肚子時吃什么才能好得快？第一，稀飯寶寶拉肚子時，不要吃過硬的食物，盡量給寶寶喝一些熬得軟爛的稀粥或雞蛋羹，既容易消化，又有營養；第二，軟面條當寶寶拉肚子情況好轉時，由稀到稠，可以給寶寶煮些爛乎的面條，適當加上青菜泥，增加營養和免疫力；第三，喝姜茶姜茶可以有效緩解腹瀉腹痛癥狀，還可以搭配中藥外用貼劑丁桂兒臍貼，藥物具有健脾溫中，散寒止瀉的功效，內服外敷，效果更佳；第四，蒸蘋果孩子愛吃還止瀉，蘋果中的果膠、纖維素有收斂作用，能夠起到一定的止瀉作用。孩子拉肚子，除了注意飲食外，還應給孩子進行補水，需要口服補液鹽糾正酸堿平衡紊亂預防脫水的出現，腹瀉情況嚴重，應及時地去醫院就診檢查，根據實際情況選擇治療藥物，平時要加強護理，盡量避免拉肚子的情況發生。
01:57
張偉令
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2021-07-22 20168次
-
肺癌不能吃什么食物對于肺癌的患者來講，實際上在食物方面沒有特別特殊的禁忌。有的研究會說，肺癌的患者，或者其他腫瘤的患者，我們提倡多吃白肉、少吃紅肉。但是牛肉這些，又對于補鐵來講，是很好的食物。因為牛肉里面，是富含蛋白質、低脂肪的這樣一個食物，還有綠茶，也有一些抗癌的成分。
01:01
楊萌
副主任醫師中日友好醫院
2020-03-25 19279次
-
拉肚子能吃什么食物拉肚子可以吃一些清淡的湯類，可以喝一些粥，如小米粥，薏米粥等，及時為身體補充水分，預防脫水。拉肚子考慮引起的原因有很多種，首先有可能是飲食不當，食用腐敗變質易污染的食物所導致的細菌或者病毒感染，也可能是因為消化不良所導致的，也有可能是受風、受涼引起的胃腸痙攣現象。腹瀉不一定都是疾病的表現，有可能是胃腸受到外界刺激而做出的一種自我保護的反應。出現腹瀉，不要著急，及時治療是可以很快痊愈的。藥物方面可以服用思密達，慶大霉素顆粒，先有效止瀉，其次可以吃一些消炎藥，如阿莫西林，頭孢等。平時要注意保持心情舒暢，注意腹部的保暖。語音時長 1:33”
孔凡榮
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-10 25253次
-
拉肚子不能吃什么拉肚子最好不要吃粗糧、老玉米、堅果、生的蔬菜水果，一些多纖維的蔬菜如芹菜、韭菜、豆芽、筍類等，吃了反而會加重病情。蔥頭、生蘿卜等容易脹氣也要少吃。水果中則不要吃菠蘿、草莓等。拉肚子最好別吃油炸食品，在烹調上多采用蒸、煮、燜等方法。腹瀉初期最好吃一些流食，比如濃米湯、稀藕粉、杏仁露、淡茶、過濾后的果汁等，等情況好轉后再吃一些半流食如掛面、面片、白米粥，但是不要喝牛奶，因為牛奶雖不含食物纖維，但能在腸道中增加殘渣讓病情加重。另外還要注意少食多餐，食物溫度也不宜過冷，否則會引起腸蠕動。語音時長 1:31”
孔凡榮
主治醫師錦州市中心醫院
2018-08-21 25817次
-
拉肚子不能吃什么食物病情分析：拉肚子多考慮急性腸胃炎，此時因為胃腸蠕動功能異常，不能吃辛辣刺激性食物，如辣椒、酒等。其次還不能吃黏性較大的食物，如糯米、年糕等，以及高脂肪、高膽固醇類食物，避免增加胃腸道負擔而不利于病情恢復。意見建議：建議頻繁出現拉肚子的患者，盡早去正規醫院的消化科就診，完善胃腸鏡和便常規等相關檢查，明確病因后盡早選擇有效的藥物治療。日常生活中患者要注意腹部保暖，注意規律清淡飲食，避免生冷、辛辣刺激性食物，戒煙戒酒等。
成波
主治醫師濱州市中心醫院
2021-05-20 1502次
-
小孩拉肚子不能吃什么食物病情分析：小兒消化系統發育不完善，自我調節能力差，當小兒腹瀉時，胃腸道功能容易發生紊亂，所以在小兒腹瀉時，應當注意日常護理和飲食護理。意見建議：小孩腹瀉時不能吃辛辣刺激油膩性食物，生冷硬食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，多吃軟的易消化有營養的食物，不可過飽，要少食多餐。
郝小生
主治醫師吉林大學第一醫院
2019-02-28 2404次
-
拉肚子不能吃什么食物拉肚子最好不要吃性質寒涼，易損傷脾胃陽氣的食物，這類食物一般都不利于拉肚子病情好轉，如蕎麥、綠豆、豆腐、菠菜、空心菜等。如果是慢性腹瀉，持續的時間較長，會造成身體中一定的營養損失，因此最好選擇既能補充營養，對腸道刺激小的食物。常見的有谷類，如粥、稀飯、面包、軟面條、面片等。如果拉肚子現象比較嚴重的，
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2022-06-22 675次
-
拉肚子能吃什么食物拉肚子可以吃一些清淡的湯類，可以喝一些粥，如小米粥，薏米粥等，及時為身體補充水分，預防脫水。拉肚子考慮引起的原因有很多種，首先有可能是飲食不當，食用腐敗變質易污染的食物所導致的細菌或者病毒感染，也可能是因為消化不良所導致的，也有可能是受風、受涼引起的胃腸痙攣現象。腹瀉不一定都是疾病的表現，有可能是胃
李文燕
副主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-07-26 154次
