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• 老年癡呆如何預防？

  老年癡呆，也是我們的腦子里面管記憶的這些細胞呢，發生了一個退變，那我們在這個方面怎么預防呢？首先從生活上進行預防，比如說讓老年人，雖然是退休以后。但是還是要從事一定的腦力的活動，比如說多記記家里人的電話號碼、多看看報紙、多讀讀書，然后和老朋友一起下下象棋，跳棋、圍棋，這一些都是一些用腦的這些活動，那這也可以防止我們的細胞急劇的衰老退變，防止癡呆的發生。另外一個方面，我們也可以從飲食和生活上進行調理，多吃一些堅果類的食物，多吃一些蔬菜，一些就是有彩色的蔬菜，比如說紫色的、綠色的，還有我們可以多吃一些水果，然后要適當的蛋白質的攝入。現在很多老人說，我防止動脈粥樣硬化，絕對的素食，但是對于這部分病人也是不可取的，因為你長期的素食，蛋白質攝入減少，會出現低蛋白血癥，也是會影響到我們的記憶功能。

  

  01:40
  孫林娟 副主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2018-10-08 14460次

• 老年癡呆如何預防

  第一，教育。認為12年以上的教育對于癡呆發病率是有幫助的。就是12年以上的教育，可以減低阿爾茨海默病的發生。我們現在中國還不錯，提倡這種義務教育，大部分人都能達到這個程度。所以我們中國還是很有希望，可能癡呆發病率應該也會隨著我們國家的干預，也會慢慢地減少。第二，中年的聽力喪失。中年的聽力喪失對于癡呆的發病是有很重要的作用的，所以我們中年以后盡量要保護聽力。我們現在很多人戴耳麥、戴耳塞，對聽力損傷是很大的，經量要減少。第三，高血壓、糖尿病。其實高血壓、糖尿病不僅會引起神經科常見的心腦血管系統疾病，對于癡呆的發病也是有一定的促進作用。所以我們盡量降低血壓，控制血壓，另外減少糖尿病的發生。第四，到老年以后，我們要盡量避運動減少。因為目前已經顯示，運動減少、高脂血、抽煙，與社會隔離，與外面接觸減少，這些因素都會促進癡呆的發病。所以我們要把這些危險因素全部干預，全部控制。第五，智能訓練。其實老年人動腦子是很有作用的，香港有一項研究顯示，這種智能游戲，包括打麻將、打撲克牌，對于癡呆都有一定的預防作用，就說你要主動動腦子。但是有些被動的，有些老年人喜歡坐在那兒看電視，其實腦子都沒有參與，包括被動的坐那兒聽音樂，其實腦袋也沒有參與。這種被動的活動，對于老年癡呆是沒有預防作用的。所以老年人，如果單純坐在那兒在看電視，還不如出去走走路，包括體育鍛煉等等。所以上面的危險因素，都是容易出促進癡呆的發生，所以大家盡量避免這些危險因素的發生。

  

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  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-08-09 41959次

• 老年癡呆患者心理護理
  心理護理：老年癡呆患者除進行必要的藥物治療、基礎護理、營養補充、智力訓練和康復運動外，心理護理也是不可缺少的部分。但癡呆患者由于智能全面衰退，接受心理護理存在一定的難度，因而必須給予加倍的耐心和熱情，用通俗易懂的語言反復指導。以赤誠之心去開啟患者遲鈍麻木的心靈，爭取患者的合作和理解，并避免情緒激動、憂郁或情緒波動，從而提高生存質量，延緩病情進展。
  語音時長 1:16”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-08-05 2218次

• 抑郁癥患者自我心理調適
  第一、對疾病的態度。由于精神衛生知識的不普及，很多已經患上抑郁癥的患者，不會積極醫治，以致病情拖延，造成了不必要的痛苦。一旦診斷明確，又好像是背上了沉重的負擔，認為生了精神病，一世就完了，偷偷的進行治療。其實抑郁癥是一種預后良好的精神疾病，即使病情拖延長了些，一般仍然能夠治愈，而且治愈以后，恢復如常人，仍然能夠和既往一樣的工作、學習、生活，而不留后遺癥，所以這是一種良好的疾病。有的患者之所以有后遺癥，其實是對疾病缺乏正確態度，造成的所謂的作繭自縛。第二、對治療的態度。一般的抗抑郁的治療，它的效果出現一般待兩到三周的過程，但是治療初期階段，由于對藥物的不適應，出現了不同程度的不良反應。許多病人由于缺乏信心以及不能忍受，擅自中斷治療，輕易的更換醫生，改為其它療法，以致一段時間下來，藥物用用停停，停停用用，品種頻繁更換，最重要是一事無成，成了老大難的問題。第三、對生活的態度。患了抑郁癥，多數患者少言懶動，尤其早晨更懶得起床，有的整天臥床不起，生活不主動料理，飯也不愿意吃。在這種情況要勉強自己維持正常的一個生活規律，可以找親友聊幾句，在家里看看報紙、小說、聽聽廣播，即使缺乏興趣也要把注意力集中在自己所做的事情上，對減輕病情和藥物不良反應都有幫助。但是要掌握適度，不必過分勉強自己，理解這樣做也是一種輔助療法。
  語音時長 2:34”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-09-16 3080次

• 老年癡呆患者預后如何
  病情分析：老年癡呆患者的預后一般不佳，因為我們所說的老年癡呆一般是指阿爾茲海默病，這種疾病目前是沒有辦法治愈的，只能通過一些藥物來，盡量延緩病情的發展，所以其預后一般不佳。意見建議：建議患者還是應該積極的進行治療，這樣才能夠延緩病情的發展，家屬應多同患者進行交流，多帶老人出去游玩，盡量刺激其大腦皮層，延緩病情的進展。
  劉紅梅 副主任醫師滄州市中心醫院

  2020-06-23 1402次

• 如何延緩老年癡呆患者智力減退
  病情分析：第一點可以給患者服用藥物治療，臨床上常用的是膽堿酯酶抑制劑。第二點要多陪伴患者，多同患者溝通。第三，保證營養，多戶外運動。意見建議：對于老年癡呆的患者，家屬要注意護理，防止患者出現意外情況。如果患者出現了精神癥狀，可以使用點抗精神病類藥物。要注意增強體質，防止肺部感染等并發癥。
  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2020-06-23 1001次

• 抑郁癥患者自我心理調適
  第一、對疾病的態度。由于精神衛生知識的不普及，很多已經患上抑郁癥的患者，不會積極醫治，以致病情拖延，造成了不必要的痛苦。一旦診斷明確，又好像是背上了沉重的負擔，認為生了精神病，一世就完了，偷偷的進行治療。其實抑郁癥是一種預后良好的精神疾病，即使病情拖延長了些，一般仍然能夠治愈，而且治愈以后，恢復如常
  韓慧琴 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-04-08 157次

• 做好老年癡呆患者的心理護理
  第一，患者出現精神問題應該及時到精神和心理科就診，要充分的尊重患者，如果說出現了異常行為那么在醫生的指導之下，應用相應的精神科的藥物來控制他的異常行為，也可以用一些促智藥改善他的記憶。第二，要理解寬容，老年癡呆患者他的精神和行為異常，要幫助他態度要誠懇，當患者嘮叨的時候要認真的去聽，尊重老人切忌傷害
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2021-12-17 207次