孕婦作為一個特殊的群體,是非常需要被照顧的。在懷孕期間孕婦會產生一系列相應的孕期反應,不同的人會有不同程度的現象,有部分孕婦在懷孕初期會出現便秘,平時便秘已經很辛苦了,懷孕期間還同時有便秘確實是非常著急。
懷孕后導致便秘是比較常見的,原因是胃腸蠕動減少,糞便在腸道停留的時間過長導致的便秘,懷孕后便秘非常普遍,大概有80%的人都會出現便秘,主要是因為懷孕后體內雌激素變化引起的。
另外還有部分原因是因為懷孕后進補得太厲害、過于小心不敢多運動等原因引起的。懷孕初期便秘若不嚴重可稍微吃一些通便的水果,看是否能緩解,如果緩解可以自己適當調整,平時進食就盡量食用一些容易消化清淡的東西。如果沒有緩解,甚至越來越嚴重,對孕婦自身產生影響,則要到醫(yī)院檢查清楚。