1、少吃海鮮類食物，比如魚(yú)，蝦，海參食物尿酸含量大，被人體吸收后容易在關(guān)節(jié)中形成尿酸鹽結(jié)晶，使風(fēng)濕病加重，還可產(chǎn)生變態(tài)反應(yīng)，誘發(fā)過(guò)敏加重病情。
2、不要多吃辛辣刺激性食物，類風(fēng)濕病患者不要多吃刺激性食物，比如辣椒，花椒，胡椒，蔥蒜等。
3、生冷的食物不要多吃，類風(fēng)濕患者要盡量避免生冷食物，比如冷的，生的，冷飲，冰凍過(guò)的水果，飲料。
4、含絡(luò)氨酸，苯丙氨酸和色氨酸的食物，不能多吃牛奶，花生，巧克力，奶酪等食物，因?yàn)楸容^容易產(chǎn)生白三烯，絡(luò)氨酸激酶自身抗體及抗牛奶ige抗體，能夠造成關(guān)炎癥加重，復(fù)發(fā)或者是惡化。
5、類風(fēng)濕患者應(yīng)盡量少吃過(guò)酸過(guò)甜過(guò)咸的食物也要少吃，因?yàn)榭梢詫?dǎo)致體內(nèi)酸堿失衡，乳酸分泌增多，消耗體內(nèi)一定的鈣鎂離子使得類風(fēng)濕癥加重。
6、少喝啤酒，飲料，咖啡，茶等，這類疾病的患者要少食以上飲料，因?yàn)檫@類飲料可以加重關(guān)節(jié)炎的惡化。
