腰椎間盤突出癥中,約80%病人可經非手術療法緩解或治愈,其目的是使椎間盤突出部分和受到刺激的神經根的炎性水腫加速消退,從而減輕或解除對神經的刺激和壓迫。
一,絕對臥床休息,當癥狀初次發作時立即臥床休息,絕對一詞雖然不太科學,但為的是強調大小便均不應下床或坐起,這樣才能收到良好效果,臥床三周后帶腰圍起床活動,三個月內不做彎腰持物動作。
二,持續牽引,采用骨盆牽引可使椎間隙略為增寬,減少椎間盤內壓,擴大椎管容量,從而減輕對神經根的刺激和壓迫,牽引重量根據個體差異在七至十五千克之間,抬高床使足做反牽引共兩周,孕婦、高血壓和心臟病患者禁用。
三,理療和推拿,按摩可使痙攣的肌肉松弛,進一步減輕椎間盤壓力。
四,皮質激素硬膜外注射,皮質激素是一種長效抗炎劑,可減輕神經根周圍的炎癥黏連。