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拉肚子可以吃西紅柿炒蛋?

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醫(yī)生主講實(shí)錄

拉肚子考慮是可以吃西紅柿炒雞蛋的,西紅柿炒雞蛋是家常菜,營養(yǎng)價值高,對胃腸道沒有很大的刺激性,吃點(diǎn)是沒有關(guān)系的,但是不宜多吃,如果是西紅柿炒雞蛋炒不熟可能會導(dǎo)致癥狀加重,建議還是少吃為好。

拉肚子要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng),要注意清淡飲食,避免吃一些生冷,油膩,辛辣,刺激性的食物,生冷和刺激性強(qiáng)的食物對消化道黏膜具有較強(qiáng)的刺激作用,容易引起腹瀉或消化道炎癥,油炸的食物不容易消化,會加重消化道負(fù)擔(dān),多吃會引起消化不良,可以多吃一些軟的,容易消化的食物,主要以粥和面食為主,有規(guī)律的進(jìn)餐,定時定量,有助于消化腺的分泌,更有利于消化,每天要保證充足的睡眠時間,保持心情愉悅。

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