中老年人幾乎都有過小腿抽筋的經(jīng)歷，小腿抽筋醫(yī)學(xué)上稱為腿痛性痙攣，過去人們常常認(rèn)為是由于缺鈣引起的，但老年人腿抽筋并非都是缺鈣所致，相當(dāng)一部分老年人發(fā)生腿抽筋與腿部血液循環(huán)不良有關(guān)，發(fā)生在小腿和腳趾的肌肉痙攣?zhàn)畛Ｒ姡l(fā)作時(shí)疼痛難忍，尤其是半夜抽筋時(shí)痛醒，影響睡眠。中老年人腿抽筋有以下原因：
1，下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥中老年人特別是有心血管病，高血壓，高血脂，糖尿病家族史，當(dāng)出現(xiàn)下肢酸痛腿抽筋，行走不便的癥狀時(shí)應(yīng)該想到，是否患有動(dòng)脈粥樣硬化下肢動(dòng)脈閉塞。
2，腰椎間盤突出癥在確診是腰椎間盤突出癥的患者中，腿抽筋發(fā)生率可高達(dá)70%。
3，脊柱退行性病變隨著年齡的增加，中老年人脊柱發(fā)生退行性改變，如骨質(zhì)增生。因脊髓神經(jīng)受壓和脊髓神經(jīng)根內(nèi)血流量下降，發(fā)生腿抽筋。
4，藥物性腿抽筋服用抗生素如阿奇霉素可發(fā)生腿抽筋。
