手扭傷以后導致了肌腱韌帶的損傷，出現了手部的腫脹情況，這種情況是絕對不能按摩的，特別是損傷兩周以內不建議按摩，因為按摩更加重了韌帶或者肌腱的損傷，導致腫脹明顯的加重，并且對于病情的恢復也非常的不利。所以手扭傷筋以后不能夠按摩，最起碼兩周以內，是不可以按摩的，容易加重局部的腫脹、疼痛的情況，不利于病情的恢復。出現手部筋扭傷以后，主要是行手部的制動，避免手部的過度活動以后牽拉損傷的組織，從而引起局部的腫脹和疼痛加重的情況，所以更不能按摩。
手扭傷筋要怎樣按摩
王富主治醫師
濟南市中西醫結合醫院 骨科
2018-08-24 6644次
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劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-06-24 1659次
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手扭傷筋要怎樣按摩對于手扭傷以后導致的韌帶損傷，急性期不建議按摩，因為按摩會加重韌帶的損傷，從而導致疼痛腫脹的加重，特別是扭傷兩周以內組織是處于恢復期，所以不建議按摩治療，以免導致恢復期延長和疼痛腫脹的加重。在恢復的后期，扭傷韌帶部位的腫脹疼痛明顯的減輕，只是出現了部分的韌帶水腫沒有完全消退，這種情況可以在熱敷以后行輕柔的按揉刺激，按揉刺激主要是可以促進局部的穴位，導致局部的血液循環增快，有利于水腫的消退，所以說手扭傷筋以后的按摩，要在恢復后期也就是兩周以后，可以輕柔的順時針按摩一分鐘，逆時針按摩一分鐘，主要是刺激局部穴位，導致血液循環增快從而促進水腫的消退，促進恢復。語音時長 1:44”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-08-25 8683次
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王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
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費琦
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
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陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
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劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
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