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• 怎么緩解骨質增生

  骨質增生出現的時候，會有不同的癥狀，在門診其實最常見的骨質增生患者，還是以疼痛的原因就診。因此，出現骨質增生疼痛的時候，我們建議大家到醫院詳細地進行檢查，排除骨質增生之外的其它疾病。骨質增生本身，可以導致關節的酸脹、疼痛，以及骨質疏松等等類似的一些癥狀。因此單純的骨質疏松很難，或者是骨質增生很難出現比較嚴重的癥狀。大家排除了其它疾病，單純的骨質增生可以通過日常的鍛煉，和口服輕度的鎮痛藥來緩解，不必擔心，骨質增生會導致嚴重的并發癥。

  

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  劉融 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-10-09 7393次

• 頸部骨質增生怎么鍛煉

  隨著現在辦公室疾病的越來越多，長期伏案工作的患者經常會出現頸椎骨質增生的一些癥狀，尤其是疼痛癥狀。這個時候建議大家經常做一做頸部的運動操，包括了頸部的旋轉、頸部的屈伸、頸部的拉伸等等。同時也建議頸部骨質增生的一些患者進行一些游泳，比如放風箏這一系列的運動，來改善頸部的協調性和肌肉的力量。總之，頸椎骨質增生的治療是在生活每一個細節過程當中的。大家一定不要太擔心頸椎骨質增生會不會導致雙下肢的癱瘓，或者是嚴重的并發癥，主要以預防為主。

  

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  劉融 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-10-09 4790次

• 骨質增生怎么回事
  骨質增生也叫骨贅，是人體骨骼老化過程中伴隨的一種自然退化現象，隨著年齡的增長，關節周圍與軟組織接觸的地方，因長期承受壓力造成軟骨的磨損與破壞，從而刺激骨膜增生。逐漸的在骨骼的邊緣形成的骨性突出形成唇樣骨贅。大部分骨質增生是沒有癥狀的，通常在體檢中發現的，關節疼痛大部分是由于炎癥的刺激所致不完全來源于骨贅，但是如果骨贅對其他部位產生壓迫就會引起炎癥等反應，出現疼痛。當骨贅對神經產生刺激，會產生肢體的麻木，疼痛最常見的是腰椎，頸椎等活動較多，且負重的關節部位的骨贅不是缺鈣，是機體的老化和修復過程自然產生的，也不是因為過量補鈣引起的，一般有明顯癥狀的骨質增生多發生于中老年人，四十五歲以上多發，但由于姿勢的不正確及工作負擔的加重，很多年輕人也會出現骨質增生。
  語音時長 1:43”
  劉海潤 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-08 1800次

• 腳骨質增生怎么辦
  對于腳骨質增生的病人，主要表現為疼痛癥狀，尤其是在走路過多或者是勞累受涼的情況下，疼痛可能會更加嚴重。一般，針對于這種情況的治療主要還是通過治療以后改善病人的疼痛癥狀為主的治療辦法，要囑咐病人盡量以休息為主，如果是走路太多，活動量太大，就會加重病人的疼痛癥狀，并且不利于癥狀的改善。一般千萬不能受涼，可以堅持每天燙洗一下，可以外用一些活血化瘀的中草藥，熬開以后先熏后洗，一天兩次，每次半小時以上效果會更加明顯。如果對膏藥不過敏，可以外用一些活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物以及營養軟骨的藥物治療。再就是，對于這樣的病人還可以配合一些理療的辦法，慢慢就會好起來的。
  語音時長 1:30”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-11-01 2286次

• 腳骨質增生怎么治
  病情分析：對于腳骨質增生的治療來說分兩種情況，比如說腳部骨質增生后并沒有引起臨床的不適癥狀，不需要特殊的進行治療，定期觀察即可。一旦腳部骨質增生后出現關節疼痛、紅腫、功能受限時，應及時進行干預，改善癥狀，可以選擇口服藥物、中藥泡浴、針灸、按摩等方法治療效果非常好。意見建議：患者在治療期間要注意休息，盡量減少腳部的活動量。飲食上要多吃一些含鈣高的食物，比如核桃、牛奶、蝦皮等。同時還要保持心情舒暢。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2021-04-17 401次

• 腳骨質增生怎么治療
  病情分析：腳骨質增生不要穿高跟鞋，不要穿太軟的鞋子，穿厚底運動鞋，減少走路、跑、跳、久站等，避免勞累刺激骨質增生加重；疼痛嚴重時可以應用非甾體類消炎鎮痛藥物，雙氯芬酸鈉和布洛芬；適當補鈣，積極鍛煉，還可以針灸按摩，理療；持續不緩解非常嚴重，保守治療無效可以手術。意見建議：腳骨的增生同樣要避免不良的生活習慣，要戒煙戒酒，避免進食高糖高脂高鹽飲食，以免影響鈣質的吸收，加重骨質增生的情況。
  李云愷 副主任醫師濟南市第四人民醫院

  2021-06-14 901次

• 腳骨質增生怎么辦
  對于腳骨質增生的病人，主要表現為疼痛癥狀，尤其是在走路過多或者是勞累受涼的情況下，疼痛可能會更加嚴重。一般，針對于這種情況的治療主要還是通過治療以后改善病人的疼痛癥狀為主的治療辦法，要囑咐病人盡量以休息為主，如果是走路太多，活動量太大，就會加重病人的疼痛癥狀，并且不利于癥狀的改善。一般千萬不能受涼，
  高鵬驥 主任醫師北京積水潭醫院

  2022-01-29 321次

• 骨質增生怎么回事
  骨質增生可能是由年齡增長、肥胖、營養不良、運動量過大、外傷等原因引起的，可以通過一般治療、物理治療等方式進行治療。如果出現骨質增生的情況，應及時就醫。1、年齡增長：隨著年齡的增長，可能會導致骨關節發生退行性變，從而出現骨質增生的情況。這屬于
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-09-27 0次