骨質增生又稱為骨性關節炎，是由于軟組織退變在關節周圍形成骨刺，進而出現骨破壞引發骨質增生關節變形。骨質增生患者可以采用食療，攝入有營養的高蛋白食物，多吃蔬菜水果補充足量的維生素多喝溫水，飲食宜清淡，宜消化。
同時注意忌食高鹽、高脂肪、油膩難消化的食物，忌食辛辣刺激，海鮮、燒烤的食物，日常生活中適當進行體育功能鍛煉，但要避免長期劇烈的運動。
骨質增生什么不能吃
王小龍主治醫師
內蒙古醫科大學第二附屬醫院 骨科
2018-08-23 3244次
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怎么緩解骨質增生骨質增生出現的時候，會有不同的癥狀，在門診其實最常見的骨質增生患者，還是以疼痛的原因就診。因此，出現骨質增生疼痛的時候，我們建議大家到醫院詳細地進行檢查，排除骨質增生之外的其它疾病。骨質增生本身，可以導致關節的酸脹、疼痛，以及骨質疏松等等類似的一些癥狀。因此單純的骨質疏松很難，或者是骨質增生很難出現比較嚴重的癥狀。大家排除了其它疾病，單純的骨質增生可以通過日常的鍛煉，和口服輕度的鎮痛藥來緩解，不必擔心，骨質增生會導致嚴重的并發癥。
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劉融
副主任醫師武漢市普仁醫院
2019-10-09 7376次
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頸部骨質增生怎么鍛煉隨著現在辦公室疾病的越來越多，長期伏案工作的患者經常會出現頸椎骨質增生的一些癥狀，尤其是疼痛癥狀。這個時候建議大家經常做一做頸部的運動操，包括了頸部的旋轉、頸部的屈伸、頸部的拉伸等等。同時也建議頸部骨質增生的一些患者進行一些游泳，比如放風箏這一系列的運動，來改善頸部的協調性和肌肉的力量。總之，頸椎骨質增生的治療是在生活每一個細節過程當中的。大家一定不要太擔心頸椎骨質增生會不會導致雙下肢的癱瘓，或者是嚴重的并發癥，主要以預防為主。
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劉融
副主任醫師武漢市普仁醫院
2019-10-09 4777次
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骨質增生什么菜不能吃骨質增生的患者對飲食沒有特殊的禁忌，平常吃的飲食都是可以，不是什么菜不能吃的。骨質增生是逐漸退變性的疾病，跟飲食的關系不大。骨質增生平常預防應該多吃點高蛋白的食物，這種對骨質強度的增加是非常有好處。尤其老年人吃上鈣片能夠增強骨質的強度，減緩骨質增生的癥狀。骨質增生輕度的時候還可以配合用營養神經、活血的藥物，能夠促進骨質增生引起的軟組織癥狀的緩解，是有一定的促進作用。語音時長 01:10”
焦勇強
主治醫師河北工程大學附屬醫院
2019-11-04 3551次
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骨質增生不能吃什么骨質增生是不能吃辛辣油膩的食物，比如含辣椒含脂肪較多的食物，也不能吃生冷的食物，比如冷飲類，海鮮類的食物，上述食物會刺激胃腸道，影響對鈣質及優質蛋白的吸收，可能會加重骨質增生的發展。同時要注意避免吸煙喝酒，因為酒精及煙草當中的有害物質，也能夠抑制骨骼的正常發育，促進骨質增生加速，建議多進食高鈣，高蛋白的食物，比如蝦皮，牛奶，魚類，豆制品，花生醬等，有利于抑制骨質增生，如果骨質增生較重，建議骨科等相關科室就診，開具舒筋通絡的藥物，配合熱療等方法治療。語音時長 01:23”
高璐
主治醫師濟寧醫學院附屬醫院
2022-10-09 1681次
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骨質增生什么不能吃病情分析：骨質增生患者，建議不要吃或盡量少吃油炸、高糖、高熱量的食物，避免體重增長增加關節的負擔。盡量少吃動物內臟、啤酒等這類高嘌呤食物，以及辛辣、刺激的食物，比如辣椒、大蒜，減少關節炎的誘發因素，有利于控制癥狀發作。意見建議：骨質增生是一種老年性、退行性改變，在中老年人群中是非常常見的，也可看作是骨骼的一種自我適應性改變，也有利于增加脊柱、關節的穩定性。因此沒有癥狀的骨質增生不一定是壞事，是不需要治療的。如果骨質增生范圍和面積較大，局部壓迫明顯，可以考慮進行手術切除治療。
朱峰
副主任醫師鎮江市婦幼保健院
2020-08-17 1401次
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骨質增生有什么不能吃病情分析：在骨質增生急性期，最好不吃生冷寒涼以及辛辣刺激的食物，不要吃發物，不能飲酒，不能喝碳酸飲料，而且還要注意休息，最好臥床，同時積極配合醫生治療，能夠快速緩解癥狀。意見建議：患了骨質增生后一定要注意日常的生活保養，比如不能干重體力活，盡量減少關節活動量，而且要多吃一些富含抗氧化劑的食物，能夠延緩病情發展。
李華
主治醫師朝陽市中心醫院
2020-06-05 1101次
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骨質增生什么菜不能吃骨質增生的患者對飲食沒有特殊的禁忌，平常吃的飲食都是可以，不是什么菜不能吃的。骨質增生是逐漸退變性的疾病，跟飲食的關系不大。骨質增生平常預防應該多吃點高蛋白的食物，這種對骨質強度的增加是非常有好處。尤其老年人吃上鈣片能夠增強骨質的強度，減緩骨質增生的癥狀。骨質增生輕度的時候還可以配合用營養神經、活血
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-12-16 147次
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骨質增生什么菜不能吃骨質增生是一種常見的骨骼疾病，主要表現為骨質的異常增長。對于這類患者，飲食調整尤為關鍵。在蔬菜方面，雖然大部分蔬菜對骨質增生患者是安全的，但仍有部分蔬菜因其特殊成分可能影響病情，患者應盡量避免食用。這些蔬菜主要包括菠菜、番茄和洋蔥，因為它們
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2025-03-07 0次
