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高血壓腎病的飲食宜忌有哪些?

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醫生主講實錄

高血壓腎病患者的飲食方面一定要注意低鹽、低脂低糖飲食,飲食應該清淡,少吃咸的食物、少吃味精、醬油、咸菜、番茄醬;少吃香腸、醬牛肉、燒雞這種食品;要少吃零食、少喝飲料。

一般情況下建議高血壓腎病的患者每天對鹽的攝入量要控制在三克,攝入鹽過多就會使血管硬化,越重血壓升高越明顯;低鹽飲食不僅可以提高加藥的效果,還可以減少降壓藥劑量,從而減少藥物的副作用。

要注意多吃一些新鮮的蔬菜水果,能補充大量的維生素成分。再就是低脂飲食方面,尤其是動物性脂肪還有膽固醇較高的食物盡量不要吃。

不要吃甜食,甜食含糖量高可以在體內轉化為脂肪,容易促進動脈硬化。

要戒煙酒,高血壓腎病的患者應該戒煙、戒酒,煙酒的攝入會引起心、腦、腎多器官損害。

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