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• 貧血吃什么好

  貧血吃什么好，這個問題也是要分具體情況，來進行不同的答案，有不同的答案，我們臨床上門診最常見的，是缺鐵性貧血，缺鐵性貧血的話，主要是補鐵治療，哪些食物里面鐵比較多呢，動物的里面有豬肝，豬血，瘦肉，這些都是含鐵量比較高，而且很容易吸收的，植物里面鐵比較多的，像大豆類的鐵比較多，以前曾經說菠菜里面含鐵量高，現在已經糾正了，菠菜里面含鐵量，并沒有什么特別的。所以主要還是補充動物的食物，剛才說了豬肝、豬血、瘦肉這一些，其它有一些貧血，你比如說像再生障礙性貧血，一般來講食物就沒有什么特別的講究，因為它沒有什么特別的有效成分在里面，還有其它的什么溶血性貧血，地中海貧血，這些都不能靠食物來解決問題，所以貧血里面能吃什么有效的，只有缺鐵性貧血。

  

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  沈建良 主任醫師中國人民解放軍海軍總醫院

  2018-10-22 22123次

• 孕期貧血吃什么好

  孕婦貧血常見于缺鐵性貧血，巨幼紅細胞貧血，和慢性溶血性貧血，需要及時治療，以免引起流產、胎兒畸形等問題，孕期女性需要根據貧血的類型采用不同的治療方式。對于巨幼紅細胞貧血，和慢性溶血性貧血的人群，可以通過服用葉酸片進行治療，對于缺鐵性貧血應及時改善飲食，食用富含鐵質的食物，如瘦肉、動物肝臟、芝麻、黑木耳、菠菜、堅果等，也可以通過補充鐵劑進行治療，可在醫生指導下服用琥珀酸亞鐵和含鐵的溶解，補鐵的同時，還要注意補充維生素C，能更好的促進鐵的吸收。建議備孕期女性，孕前血常規檢查應注意是否貧血，及時補充，避免孕期貧血的發生，除了補充鐵劑外，還應同時服用葉酸，葉酸缺乏時，容易引起胎兒畸形，尤其是神經管系統畸形，導致兒童出現生長過緩、智力低下、反應性降低等癥狀，常用于妊娠期、哺乳期婦女預防給藥。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

  01:35
  陳帥 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-27 1128次

• 孩子貧血吃什么好？
  孩子出現了貧血，往往是以缺鐵性貧血比較多見，主要是由于孩子生長發育比較快，而且往往孩子有可能會存在著偏食，不愿意吃蔬菜，不愿意吃水果，就有可能導致缺鐵性貧血的發生。孩子如果是發生了缺鐵性的貧血，可以適當的多吃一些含鐵元素比較豐富的食物，比如說瘦肉，雞蛋，或者是豬肚，豬肝，鴨血等，這些食物當中含鐵元素都是比較豐富的，而且易于被人體所吸收，也可以適當的多吃一些菠菜，黑木耳，香菇等，這些食物當中鐵元素的含量也是比較豐富的，可以多喝一點豆漿。孩子如果是發生了缺鐵性貧血，還可以多吃一些富含維生素C的水果，因為維生素C可以促進鐵的吸收，對于孩子貧血的恢復是有好處的。
  語音時長 01:12”
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-09-18 2224次

• 孩子貧血吃什么食物好
  幼兒貧血主要是缺鐵性貧血，其次是缺少維生素而引起的貧血，還有營養性的貧血，而嬰幼兒貧血大多是缺鐵性貧血，大多是因為輔食的營養不均衡或者是在母體內，當飲食吸收不良，建議可以服一些營養劑和補鐵劑。如貧血程度高，最好是使用一些補鐵的藥物治療，慢慢多吃一些高蛋白，含鐵最高的食物，化作母乳喂養給寶寶，比如花生，豬蹄湯，鯽魚湯，雞湯等，幼兒缺鐵性貧血，應該多吃一些動物肝臟泥，熬煮黑豆粥紅豆粥等，尤其是多補充鐵元素，攝入含鐵量高的食物，平時要攝取足夠的熱量，優質蛋白如豆漿雞蛋牛奶，還有鮮榨的各類新鮮的蔬菜果汁。
  語音時長 1:32”
  南玄花 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-10-15 4285次

• 孩子貧血吃什么食物好
  一、動物肝臟，肝臟富含各種營養素是預防缺鐵性貧血的首選食品，一百克豬肝含鐵25毫克，而且也較容易被人體吸收，可加工成各種形式的兒童食品。 二、各種瘦肉，雖然瘦肉里含鐵量不太高，但鐵的利用率卻與豬肝差不多，而且購買、加工容易，小孩兒也喜歡吃。 三、雞蛋黃，每一百克雞蛋黃含鐵七毫克，盡管鐵吸收率只有3%，雞蛋原料易得，使用方便而且還富含其他營養素，所以不失為一種較好的補鐵食品。 四、動物血液，豬血、雞血、鴨血等動物血液里鐵的利用率為12%，如果清潔衛生，可加工為血豆腐對于預防兒童缺鐵性貧血是一種方便的食品。
  郭紅枝 副主任醫師長治市婦幼保健院

  2018-11-24 2602次

• 孩子貧血吃什么
  一般孩子出現了貧血的現象，都是因為缺鐵所引起的，所以可以給孩子吃一些補鐵的，或者是富含鐵元素之類的食物，比如動物的肝臟可以多吃一點，配合吃點維生素c，能促進鐵的吸收，水果類可以吃獼猴桃、柑橘、橙子、西紅柿等等這些都富含維生素c，吃強化食物有奶粉、米粉、豆漿中有很多都是特別的添加鐵的，強化鐵的食物標簽上都有特別的注明，所以選擇合適的購買也可以。 另外也可以多用鐵鍋鐵鏟等這些烹調食物，可以鐵鍋落下來的鐵粉與食物相結合，增加鐵的攝入。
  郭紅枝 副主任醫師長治市婦幼保健院

  2018-11-24 1801次

• 男孩子貧血吃什么好
  男孩子貧血可以吃阿膠、紅棗、花生等食物比較好，也可以在醫生指導下吃補血的藥物比較好，比如硫酸亞鐵片、葉酸片等。1、食物：男孩子貧血可能是營養不良或者失血過多等因素影響所致，可以多吃一些具有補血功效的食物，比如阿膠、紅棗、花生、瘦肉、動物內臟等比較好。2、藥物：男孩子貧血如果是缺鐵性貧血，可以在醫生指
  李燕郴 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-08-11 329次

• 孩子貧血吃什么
  小兒貧血是指患者的單位容積血液內血紅蛋白量和紅細胞數量低于正常值水平，是兒童群體中高發的一種癥狀。小兒貧血的發病原因一般和急性或慢性失血以及骨髓抑制等有關。小兒貧血的治愈性比較高，大部分都可完全治愈。不過雖然說貧血是常見的一種病癥，一旦沒有及時的進行治療，可能會導致孩子在成長過程中造成多個系統損傷，
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2019-08-13 1776次