有研究顯示，運動可以緩解壓力，改善抑郁焦慮情緒，因此對于抑郁癥患者規律合理的運動對于身心健康是有益的。但應當注意，對于抑郁癥患者也并不是運動越多越好，抑郁癥患者應當合理安排適合自己的運動是非常重要的。
對于老年患者應當注意活動時間不宜過長。對于青年患者可以適當增加活動量，可以進行相關的運動項目內容的學習，根據自己的愛好，適量的運動內容。
抑郁癥患者是否運動越多越好呢？
龐吉成主治醫師
淄博市婦幼保健院 精神科
2018-08-24 4195次
為你推薦
-
補充葉酸越多越好嗎？并不如此，葉酸劑量過大，會影響機體對鋅的吸收，缺鋅同樣會導致胎兒宮內發育遲緩，出現低體重兒出生，會引起妊娠高血壓和致殘的發生。另外大劑量的葉酸，會掩蓋維生素B12的缺乏，造成的造血功能癥狀，從而妨礙惡性貧血的診斷，使惡性貧血導致的神經損害繼續發展。還有一些研究發現，特別大劑量的葉酸，可以導致癲癇和自閉癥兒的發生，所以說并不是補充葉酸越多越好。
01:09
曾衛
副主任醫師解放軍第309醫院
2018-10-29 5039次
-
膝關節骨性關節炎患者運動越多越好嗎膝關節骨性關節炎，首先是關節的老化，是關節軟骨的損傷和缺失，運動強度越大，對于下肢的關節，像膝、髖、踝這樣的關節，負擔就越重，它的軟骨損傷就越重，所以對于重度的骨關節炎的患者，是不建議過度的運動的，運動方式我們是提倡，一些非負重的方式，比如說游泳和短途的騎自行車，骨刺是不可能被磨掉的，關節越不穩，它骨刺的形成越多，而且這個骨刺，不是我們治療的目的。
01:01
王立
副主任醫師中國醫科大學航空總醫院
2018-08-15 1755次
-
骨性關節炎患者運動越多越好嗎對于骨性關節炎的患者，運動越多越不好，因為運動越多越會導致骨關節部位受力摩擦越重，而這種情況就會導致骨關節內部的軟骨損傷加重。并且會導致增生的骨質反復的刺激周圍的韌帶關節囊，從而引發骨關節部位腫脹，疼痛的加重，并且還會引發骨關節部位退變加重，引起骨性關節炎情況的加重。所以在病人出現骨性關節炎以后，平時一定要適當的減輕患側肢體部位的受力活動，并且要多注意保暖，避免受涼，避免骨關節部位的外傷，以免導致骨性關節炎癥狀的加重。語音時長 01:11”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-12-25 1667次
-
為什么輸血不是越多越好輸血是很多再障病人治療過程中必不可少的手段。它能在最短的時間內改善病人的貧血癥狀，但并不是輸血越多越好。一方面，輸血存在著有疾病傳染的可能不少病人會有輸血反應，包括冷汗，發熱，黃疸等甚至威脅生命。另一方面，過頻、過量的輸血會導致鐵負荷過量出現相應的并發癥。因此對輸血的選擇必須掌握適應癥，從檢驗指標來看一般血紅蛋白小于八十克每升，血小板小于二十乘以十的九次方每升時，再考慮相應的紅細胞或者是血小板。如果病人出現明顯的出血，頭暈，乏力嚴重，即使指標未達到要求也能適當的輸血，但切記濫用。語音時長 1:31”
劉叢
主治醫師保定市第一中醫院
2019-02-27 3824次
-
骨性關節炎患者運動越多越好嗎病情分析：骨性關節炎患者運動越多越不好。因為運動越多，骨關節部位受力摩擦越重，會導致骨關節內部的軟骨損傷加重。意見建議：要注意關節處的保暖，防止受寒受涼，合理的安排作息時間。飲食上要多吃富含蛋白質的食物，以清淡為主，多食用含有維生素，礦物質，鈣質高的水果以及蔬菜。
王陸寬
主任醫師海城市正骨醫院
2020-06-18 1602次
-
打水光出血越多越好嗎打水光針不是出血越多越好。將水光針注射在真皮層內，能夠快速給皮膚補充水分，可以提高皮膚保濕縮水的能力，還可以刺激膠原蛋白，讓皮膚變得比較光滑細膩。注射完以后會在皮膚上留一個針孔，針孔處會有輕微出血的情況，如果出血量比較多，可能是因為操作失誤造成。在注射水光針的時候，一定要去正規的醫療美容機構，避免出現不良的情況。
陳博
副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院
2022-03-25 1404次
-
碘是否越多越好通常情況下，碘并不是越多越好。碘是一種較為常見的變量元素，雖然對于人體來說必不可缺，但如果攝入過多，可能會使甲狀腺處的過氧化物酶失去活性，對甲狀腺功能造成影響，引發甲狀腺功能亢進以及甲狀腺腫大等甲狀腺類的疾病，也有可能會對腦功能發展以及生殖系統造成負面影響，所以攝入碘過多對身體是沒有好處的。日常生活
袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2023-10-17 0次
-
補充葉酸越多越好嗎？并不如此，葉酸劑量過大，會影響機體對鋅的吸收，缺鋅同樣會導致胎兒宮內發育遲緩，出現低體重兒出生，會引起妊娠高血壓和致殘的發生。另外大劑量的葉酸，會掩蓋維生素B12的缺乏，造成的造血功能癥狀，從而妨礙惡性貧血的診斷，使惡性貧血導致的神經損害繼續發展。還有一些研究發現，特別大劑量的葉酸，可以導致癲癇和自
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2022-01-21 62次
