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• 怎么減少痘痘

  減少長痘，實際上首先是生活習慣的改進。咱們知道熬夜、過食辛辣刺激的食物、煙酒等等，還有不良的情緒刺激，它是造成長痘痘的很重要的常見的誘因。那么從這些入手，首先就避免熬夜。咱們所說的避免熬夜，就是盡量的10點半以前休息，這才叫不熬夜。還有過于肥甘厚味的、辛辣刺激的這些食物少吃。盡量少飲酒，可以多吃一些清淡的蔬菜、水果。然后要保持情緒樂觀、心情開朗，這樣我覺得在臨床上能夠在治療痘痘的患者當中至少能起到50%的作用。另外一半的作用可以交給大夫，交給醫生經過辨證，用一些合適的藥物或者內服藥，或者外用藥來治療，這個時候效果就會不錯。

  

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  陳少君 副主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2019-07-31 29324次

• 臉上長痘痘怎么調理排毒祛痘

  臉上長痘痘，在醫學上把它叫做痤瘡，痤瘡的本身發生是一個多因素的疾病，首先它跟我們的遺傳素質有關系，如果你的父母出油都比較旺盛，年輕時容易長痘痘，那么你罹患痘痘的幾率也會比較高，另外痤瘡跟我們的機體的內分泌是有關的，雄性激素水平比較活躍，出油旺盛的人，他是比較容易長痘痘的，另外痤瘡也跟我們的飲食結構跟我們的情緒壓力，都有很大的關系，所以在患痤瘡的患者，我們希望他能夠飲食適度清淡、生活作息有規律、睡覺不要太晚，適當地增加一些體育運動，這個對痤瘡的恢復都是有幫助的。

  

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  劉青云 副主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2018-09-12 83128次

• 怎么祛痘痘印
  痘痘和痘印在臨床中是非常常見的，尤其是見于青少年，痘痘的發生和多種因素有關系。一個是激素的分泌以及皮脂腺導管角化、毛孔堵塞、飲食不規律、作息不規律、精神因素等都是有關系的。一旦得了痘痘采用什么辦法祛除比較好，這個時候一定不要自己擠壓，要到正規醫院去治療，包括外用一些抗感染或者是促進粉刺剝脫的藥物，然后配合口服一些抗生素或者說是潤燥止癢膠囊等，能夠一定程度上的緩解一些痘痘的情況。經過正規治療后有些患者仍然會留有痘印，包括黑色痘印、紅色痘印，這種情況是不需要治療的，因為隨著時間的推移半年左右這些痘印都是可以消退的。但是如果是形成的是凹陷型的痘印，我們稱為凹洞性的痘印，這種情況是不能自己修復的，需要進行點陣激光治療，皮膚磨削術或者果酸換膚等方法來進行治療。
  語音時長 1:35”
  徐學超 主治醫師中國人民解放軍第107醫院

  2018-08-24 5865次

• 如何祛痘痘印最有效
  痘痘在臨床中是非常常見的。要根據不同皮損的特點以及嚴重程度選擇最合適的藥物，這樣的話治療是最有效的。比如說比較重的痤瘡，尤其是伴有大量膿皰以及結節囊腫的話，除了常規的抗生素治療外，還需要配合中小劑量的糖皮質激素緩解癥狀，抗炎治療。治療的同時一定要注意飲食以及作息規律，避免一些辛辣刺激以及油膩過甜食物的攝入。那么對于痘印的話有兩種痘印是不需要治療的，一種是紅色痘印，一種是黑色痘印，它可以自行修復，對于這種痘坑可以采用點陣激光進行治療。
  語音時長 1:11”
  徐學超 主治醫師中國人民解放軍第107醫院

  2018-08-27 18612次

• 怎么祛痘痘印
  祛痘痘印的方式有很多，如果痘痘印比較輕微，可以在醫生的指導下使用藥物涂抹，能夠抑制黑色素沉著，緩解痘痘癥狀，也可以選擇進行其他方式治療，比如可以進行激光祛痘、液氮冷凍治療，還可以選擇進行手術治療。激光祛痘是現在比較常用的一種治療方式，對皮膚基本上不會產生傷害，而且恢復比較快。
  林燕 副主任醫師山東第一醫科大學附屬皮膚病醫院

  2022-03-28 602次

• 怎么祛痘痘印
  推薦采用激光治療法，這是目前祛除痘印最快也是最有效的方法，激光的脈沖會刺激你的皮膚，促使痘印消失，真皮發熱，刺激膠原蛋白的再生，不僅祛了痘印，還促進了皮膚的新生，而且恢復只需要一兩個月的時間。建議平時注意多保護自己的臉，臉上的痘印沒有好的時候還是盡量不要去曬太陽，不讓黑色素沉淀。
  徐彥春 副主任醫師解放軍聯勤保障部隊940醫院

  2022-03-28 402次

• 痘痘痘印怎么治
  一，痘痘生長階段就要注意消炎了，使用含有天然植物提取物紅沒藥醇，甘草亭酸等護膚品，或是天然的蘆薈也是可以的。二，保持運動的習慣，促進血液的循環，運動可以給修復中的肉芽組織提供充分的氧氣，可以防止新生血管過度增生。三，注意飲食，不要吃辛辣、刺激的食物。四，維生素c，維生素e，無論是外用還是內服都會有很
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2021-12-17 211次

• 痘痘痘印怎么治
  痘痘和痘印是常見的皮膚問題，通過合理的治療和日常護理，可以有效改善。治療方法包括藥物治療、物理治療和日常護膚調整。一、藥物治療是關鍵1、外用維A酸類藥物：如維A酸乳膏，能夠促進皮膚細胞更新，淡化痘印，同時減少皮脂分泌，預防痘痘再生。2、抗生
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2025-03-07 0次