首先對于慢性胃炎的病人，食物易清淡，易消化，平時飲食要盡量做到細，軟、碎、爛，多采用蒸、燉、煮等烹調方式，這樣可以減少對胃黏膜的不良刺激，保護胃部健康，預防慢性胃炎的發生。
注意食物的酸堿平衡，當胃酸分泌過多時可以喝牛奶、豆漿吃饅頭中和胃酸，當胃酸分泌減少時，可吃一些帶酸味的水果和果汁，如山楂、橘子等刺激胃液的分泌，幫助消化。
胃不好的病人，早餐建議可以喝香菇粥五十克、煮雞蛋一個、醬豆腐二十克，香菇中的香菇多糖，能夠提高人體免疫功能，對預防慢性胃炎，有一定的效果。
胃不好的人早餐吃什么
李之慧主治醫師
聊城市第二人民醫院 消化內科
2018-08-28 20556次
為你推薦
-
胃不好吃什么養胃胃不好的患者，首先宜進食容易消化的食物，比如說小米粥，面條等，平時也可以吃麻山藥，麻山藥是健脾養胃的中藥；起床之后可以喝一杯牛奶，喝牛奶對身體有很多好處，同時對養胃也有一定的幫助，但是也一定不要多喝，以免不好消化。除了牛奶之外，多喝熱水對胃也很有好處。除了剛介紹的那些，還有就是紅棗，常吃紅棗有助于補氣血，調理脾胃不和，具有養胃補血的功效。建議平時要忌辛辣刺激性，油膩食物，另外還要忌寒涼水果和冷飲。
01:36
趙夢雅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-07-27 30018次
-
早餐過于營養，也不好很多人因為意識到早餐重要性，因此在早餐食物的選擇上盡量豐富攝入大量高蛋白、高熱量、高脂肪食品。比如奶酪、漢堡、油炸雞翅、煎炸食品等，但過于營養早餐只會加重腸胃負擔對身體有害無益。在清晨，人體的脾臟困頓呆滯，飲食營養過量會超過胃腸的消化能力，食物不容易被消化吸收。久而久之，會使消化功能下降，導致胃腸疾病，并引起肥胖。
01:07
趙夢雅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-06-04 3120次
-
胃不好早餐吃什么養胃胃不好的患者建議早餐可以喝點牛奶，稀粥養胃等，或是嫩蛋以及新鮮的蔬菜水果等，也可以熬點蓮米粥，小米粥，大米粥等。胃不好的患者要建議平時飲食方面的調養，要注意清淡飲食，避免吃一些生冷，油膩，辛辣刺激性的食物。同時要忌煙，酒，濃茶，咖啡，碳酸飲料等。可以多吃一些軟的容易消化的食物，避免暴飲暴食，要少食多餐。主要以粥和面食為主，可以多喝大米粥，小米粥，薏米粥等，要注意多休息避免過度勞累，避免吃一些硬的不好消化的食物，避免熬夜，可以多喝一些溫開水。語音時長 1:30”
孔凡榮
主治醫師錦州市中心醫院
2018-08-13 37472次
-
胃不好早上吃什么早餐胃不好的人早餐不可以吃油膩的食物，多吃素，少吃肉，包子加小米粥就是很好的搭配，包子不是油炸食品，適合早餐吃。小米粥有養胃的功效，對胃不好的人特別有效，營養早餐能夠為機體提供無限的動力，早餐一定要吃有營養的食物，切不可早上就吃零食，早餐吃點面包加雞蛋、喝一杯熱豆漿一般都能滿足一上午的營養需求，要多吃熱食，少吃冷食。胃不好的人忌生冷食物，尤其是早餐，涼的食物對胃的傷害最大，夏天也是如此，不可以早上起來就吃冷凍的東西，喝一杯熱牛奶、熱豆漿都是不錯的選擇，平時要注意多休息避免過度勞累，可以適當的鍛煉身體能夠增強體質，促進腸胃蠕動，保持心情舒暢。語音時長 1:30”
孔凡榮
主治醫師錦州市中心醫院
2018-08-24 30069次
-
胃不好早餐吃什么養胃病情分析：胃不好的話，早餐可以吃低脂牛奶，雞蛋，稀飯，面條，小米粥，紅棗粥，山藥粥等等食物。胃不好的話，平時飲食調理是非常需要注意的。意見建議：胃不好的話，不能吃辛辣刺激的，油炸味的，燒烤類的，非常油膩不容易消化吸收的食物。要吃一些養胃并且容易消化吸收的食物。不要抽煙，不要喝酒，少喝咖啡，濃茶，飲料等等，還要保持心情舒暢，避免經常焦慮，緊張，抑郁等不良情緒。
徐平平
主治醫師江西省腫瘤醫院
2020-08-29 1203次
-
胃不好早上吃什么早餐病情分析：胃不好早上可以喝小米粥，黑米粥，紅薯粥，山藥粥，雞蛋糕等。這些食物易消化，可以減輕胃的負擔，同時還具有養胃的功能。胃不好，如果是有慢性胃炎或潰瘍病，還可以口服胃黏膜保護劑，如氫氧化鋁凝膠，膠體果膠鉍膠囊等。意見建議：胃不好注意調整飲食習慣，不要吃過于辛辣的食物，不要吃過硬的食物。更不要喝高度酒，喝濃咖啡等。還要注意每一餐不要吃得過飽，并做到細嚼慢咽。
鄒嵩
副主任醫師贛州市人民醫院
2021-01-03 1303次
-
胃不好早上吃什么早餐胃不好的人早餐不可以吃油膩的食物，多吃素，少吃肉，包子加小米粥就是很好的搭配，包子不是油炸食品，適合早餐吃。小米粥有養胃的功效，對胃不好的人特別有效，營養早餐能夠為機體提供無限的動力，早餐一定要吃有營養的食物，切不可早上就吃零食，早餐吃點面包加雞蛋、喝一杯熱豆漿一般都能滿足一上午的營養需求，要多吃熱
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2021-12-20 1094次
-
胃不好的人可以吃什么胃不好的人可以吃小米粥、山藥粥等，如果病情比較嚴重，也可以遵醫囑吃藥物，比如奧美拉唑腸溶膠囊等。出現胃不好可能是飲食不當的原因，還有可能是胃腸動力不足導致，可能會出現惡心、嘔吐、反酸、噯氣等癥狀。在此期間應吃一些清淡易消化的食物，比如小米粥、山藥粥、雞蛋湯等。吃此類食物不僅能夠補充身體所需的營養，而
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2023-03-28 0次
