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為你推薦

• 孕晚期吃什么水果

  懷孕以后可能家里的婆婆、媽媽，都會關心孕婦，懷孕多增加點營養，對寶寶成長是有好處的，這個是沒有問題的。因為孩子在媽媽肚子里邊是需要一些營養，來幫助孩子逐漸的成長發育起來。但是這個營養要合理，不能說什么都吃。吃的過多，對孩子生長發育以及大人的身體，都是有影響的。至于應該吃什么水果好，孕晚期的產婦可能會出現下面一些癥狀，比如孕晚期因為體重增加、子宮增大，會壓迫盆底和下肢，出現下肢的水腫的情況，所以吃一些有利尿作用的水果，會比較好一些，比如西瓜、梨、蘋果、櫻桃，都是可以的。還有增大的子宮也會壓迫腸道，使腸蠕動減慢，本身因為激素的影響，腸蠕動就會減慢，再加上增大子宮，又進一步加重了腸蠕動的蠕動能力，所以使得在孕晚期，很多孕婦都會發生便秘這樣的情況。所以在挑選水果的時候，也可以吃一些有通便效果的水果，比如香蕉、鳳梨、梨，這些都是可以幫助孕婦排便的。但是吃水果的時候一定要注意，對于孕婦來講，中國居民膳食指南里邊的推薦量，每天的水果量是400克以內，200~350克比較好。所以大家在吃水果的時候，一定要有量的控制。因為水果里面含有一些糖分，多了以后會體重增加比較多，有的還會引起糖尿病。

  

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  李瑩 副主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院

  2021-03-15 8235次

• 孕晚期貧血怎么補最快

  貧血是婦女較常見的一種疾病。貧血的婦女如懷孕，貧血癥狀往往加重，甚至影響第二代的發育，這是因為妊娠期血容量增加，其中血漿增加比紅細胞增加得多，血液被稀釋，若血色素下降至100克/升，則為生理性貧血，一般分娩后，血色素可逐漸上升至正常水平。如果血色素下降到100克/升以下，紅細胞在330×1012／升以下者，則為病理性貧血。孕婦貧血如果到了中晚期的話，治療上就沒有什么特別的講究了，應該講什么藥都是可以用的，因為那個時候胎兒的發育，已經完成了，針對不同的貧血的原因，采取不同的藥物治療就可以了，沒有特別的講究。

  

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  沈建良 主任醫師中國人民解放軍海軍總醫院

  2018-10-22 46846次

• 孕晚期大腿酸疼
  孕晚期的孕婦會有很多不適，因為這個時候胎兒已經慢慢發育成熟，準媽媽的身體要為生產做準備，很多孕婦有大腿根酸痛的癥狀，這個是恥骨分離癥，懷孕后期的時候由于子宮已經增大了很多，所以拉升了子宮的圓韌帶，而子宮的圓韌帶正好是連接左右兩側的大腿，所以會感覺到大腿根部酸痛。一般來講，兩端恥骨的正常距離是在43毫米左右，有些準媽媽在懷孕后期的時候由于激素的變化，還有子宮的增加會導致兩端恥骨的距離增加到65毫米左右，所以幾乎是所有孕婦都有這種大腿根酸痛的經驗。但是其中有些人對激素或者疼痛不怎么敏感，所以感覺不是特別的強烈，以下幾個方法能夠緩解大腿酸痛的。1、首先孕婦在床上翻身的時候，要平行的移動。2、睡覺時候可以在兩腿之間放一個小枕頭，或者是買哪種孕婦枕。3、如果身體條件比較好，懷孕前期也一直在保持運動的話，可以通過游泳來減輕這種疼痛。4、平時站著的時候，兩腿要對稱的站立，不要歪著。5、可以冷敷，把冰袋放在恥骨中間，能夠有效的緩解這種痛。6、準媽媽一定要穿軟底的平底鞋。7、如果坐著的時候可以在背后放一個靠枕。
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  宋杰 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-08-24 13987次

• 孕晚期失眠
  孕晚期失眠可以采取以下措施：養成規律的作息，白天盡量少睡，多在晚上進行睡眠，布置溫馨安靜的睡眠環境，睡前不要看手機ipad等不良習慣。睡前可以喝一杯熱牛奶也可以聽一些輕音樂，不僅起到胎教的作用，還有助于睡眠。采取左側臥的睡姿，有利于緩解患者孕晚期的失眠癥狀。特殊的體位會失眠嚴重，可以采用自認為舒適的體位休息。心理因素也會導致失眠，要常常與家人去溝通咨詢，說出自己的顧慮，可間隔較長時間少量服用較為安全的安眠藥物思諾思，緩解失眠的痛苦，改善情緒的變化。具體用藥請結合臨床，由醫生面診指導。
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  李鑫 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-28 59569次

• 孕晚期白帶多
  在孕晚期的時候，出現白帶增多，屬于正常的生理現象，不必擔心，因為懷孕以后體內雌激素增多，所引起的就會出現宮頸分泌物，陰道充血，造成白帶的增多，而如果白帶無色無味，也沒有什么瘙癢的現象，不用太過緊張。如果在臨產期之前出現白帶的增多，大約在2天以后就會出現要生產的跡象。所以，建議盡早的到醫院去看看醫生查明原因。另外，女性在孕晚期出現白帶增多的時候，要注意私處的衛生，勤換內褲，勤清洗，選擇通氣性比較好的面料的內褲，不要使用一些消毒水清洗外陰，以免破壞身體原有的保護膜。
  范阿童 副主任醫師盤錦市中心醫院

  2018-11-25 2501次

• 孕晚期貧血怎么補
  孕婦貧血是臨床比較常見的，尤其到晚期。由于胎兒的發育成長以及孕婦的攝入能量的不足，引起貧血，常見的貧血是缺鐵性貧血。補充的辦法最好從飲食中給予補充。進食含有鐵的瘦肉、谷類、蔬菜、大棗。另外一種辦法是用鐵的器皿做飯。做飯的過程中有鐵元素進入食品中，給予鐵的補充。
  張月美 主任醫師濟寧市中醫院

  2018-12-23 1803次

• 孕晚期腿酸脹怎么緩解
  孕晚期腿酸脹可能是正常現象、身體過度勞累、缺鈣等原因導致，可以通過加強護理、藥物等方式緩解。1、正常現象：在懷孕期間胎兒會逐漸增大，然后導致子宮增大，會壓迫下肢靜脈，影響血液循環的速度，引起腿酸脹，可以通過熱敷以及按摩的方式緩解，能夠促進血液循環，減輕不適。2、身體過度勞累：如果長期久坐以及久站，會
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2023-05-18 0次

• 孕晚期小腿酸痛怎么緩解
  孕晚期小腿酸痛可能是由于勞累、缺鈣、睡覺壓迫、下肢靜脈血栓等因素所致，可以通過充分休息、補充鈣劑、按摩、藥物治療等方式緩解，具體需遵醫囑。1、勞累：由于孕晚期時孕婦自身承重較大，在長時間行走或站立時可由于腿部肌肉產生的乳酸增多而引起小腿酸痛感，經過充分休息后多能夠緩解。2、缺鈣：由于胎兒骨骼生長所需
  馮翠平 副主任醫師中日友好醫院

  2022-09-28 213次