腰肌勞損是臨床上一種常見的疾病，是指腰骶部肌肉，筋膜以及韌帶等軟組織的慢性損傷，導致局部發生無菌性炎癥，從而引起腰部一側或兩側的彌漫性疼痛。
可以選擇中藥外敷進行治療，此外，腰肌勞損患者也可以通過口服藥物來緩解疼痛，可采取腰部的按摩，針灸，烤電等方式進行治療，配合外用活血舒筋膏藥等，也可以明顯的改善癥狀。
適當的參加體育鍛煉，多做腰部的各種伸展運動，多吃蔬菜和水果，平時少彎腰，避免久坐，負重及搬抬重物，睡硬板的床，注意防寒保暖，可以有效的避免腰肌勞損的發生和癥狀的加重。
如何治療腰肌勞損比較好
王小龍主治醫師
內蒙古醫科大學第二附屬醫院 骨科
2018-08-30 4203次
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腰肌勞損治療方法腰肌勞損它這個發病率還是比較多的，因為現代生活里面，久坐久站，受點風寒受潮，這種情況還是比較多見的，我們怎么樣來認識這個疾病，這個疾病首先就是說，他這個腰部的這種酸痛，比較僵直，這種情況，它的特點就是說，彎腰以后，不會導致下肢的那種串痛，它不像腰間盤突出那樣，另外以后就是說，他休息以后能夠緩解一些，它不會像一些結核或者說惡性腫瘤，那么越休息它還疼痛得越重，它熱一點，這個溫熱一點，會對疼痛的改善有一些幫助，這就是腰肌勞損的這些表現，你說它多疼，也倒不是不能忍耐，談到這個腰肌勞損的治療呢，我們這個幾點要注意。一個首先就是說我們在病因上，要給他調整好，比如說，我們久坐辦公室的這些人，應當工作時間一段以后，要站起來走一走，那么久站的這些人，要改換你的這個姿勢，總的來說就是不要久站久坐，再一個就是說，接觸到風寒濕的這種工作環境的，特別是空調的，或者是地下的這種工作，這個比較潮濕、寒冷的，這樣的一個環境當中，要注意腰部的保暖，這就是從病因上給它治療一下，那么醫院的一些介入的治療，首先是一種藥物的治療，比如說我們吃一些非甾體類的止疼的藥物，也就是一般的止疼的藥物，來松解肌肉的這種痙攣，那么還是剛才說的這種，用一些外用的膏藥，來改善局部的疼痛，那物理治療呢，在這里起到很大的作用，比如說這個紅光的治療，超短波的治療，藥物的離子導入的治療，針灸、火罐的治療等等的，這都可以做一些一般性的，這種保守的治療，如果說，這些治療改善還是不明顯的話；那么第二個，我們采用這種微侵入治療，所謂的微侵入治療的話就是說，我們可以用一些小針刀的，這種方法治療，它把疼痛的典型的這種疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用針灸的那個針刀，小針刀通過這個疼痛的部位，典型的疼痛部位的這個剝離，把這個硬結給它松解開，達到止疼的效果，同時可以打點神經的營養藥物和止疼的藥物，消炎的藥物；還有一個就是說，我們除了病因的治療，不要久站久坐、受寒受涼，這樣的話呢，還可以做一些主動的，進行這個腰背肌的鍛煉，改善腰部的這個血液循環，加強腰部肌肉的這種功能，提高抵御風寒濕這種能力，加強身體的一般的素質，這方面的工作可以做一下，特別是這個坐辦公室，久坐這個長途的汽車、坐飛機，這會兒我們可以在局部，沒有辦法的情況下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，鍛煉腰背肌的這樣一個動作，提高這個腰部肌肉，對于致病因素的，這么一個抵御的這種能力，特別提到就是說，我們在藥物治療上，對于外敷膏藥，還是占有很大的這樣一個成分，因為這個經過皮膚的吸收，特別是病變部位的直接的吸收，對于改善病變部位的疼痛呢，消除它腫脹，改善功能，幫助還是很大的，還是我剛才提到的叫氟比洛芬凝膠的這個藥物，它的過敏很低，揭下膏藥以后，皮膚的這種清潔，也比較容易搞，很低的這種過敏反應的情況，建議大家可以用一用，試一試。
05:08
李鼎鋒
主任醫師北京中西醫結合醫院
2019-03-01 9638次
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哪種偉哥比較好偉哥的主要成分是西地那非，后來逐漸演變成對治療男性勃起功能障礙口服藥物的統稱。因其使用簡單有效所以被大家接受。臨床上目前常用的口服藥物有西地那非、他達拉非、伐地那非等等。主要是通過抑制PDE5，使陰莖海綿體內cGMP水平提高，在有性刺激的情況下，血液流入陰莖組織，產生勃起。那么市面上這么多種的“偉哥”到底該選擇哪種比較好呢？首先我們來看一下“偉哥”都有什么區別。根據藥物作用時間的長短，“偉哥”分為短效和長效兩種類型。例如市面上常見的西地那非也就是第一代偉哥，屬于短效型，起效時間為1小時，持續時間為4個小時左右；而他達拉非代表藥物為欣煒歌，是屬于長效型的，起效時間為30分鐘，快于他達拉非，持續時間為36個小時，患者服用后，可以自由選擇性愛時間。從藥物安全性選擇，西地那非具有局限性，一些心腦血管疾病的患者需要慎用，藥效也會受到飲酒和進食的影響。而他達拉非不受這些疾病和飲酒進食的影響，不良反應小，安全性高，效果好。綜合以上來看，“偉哥”當中他達拉非（欣煒歌）用于治療男性勃起功能障礙更具有優勢，患者可以根據自己需要進行選擇。
05:19
何峰
主任醫師北京積水潭醫院
2019-09-26 98024次
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如何治療腰肌勞損比較好腰肌勞損是由于長期的彎腰活動，導致局部肌肉長期維持一個固定的姿勢，造成腰部肌肉的缺血性改變。主要表現為無氧降解增多，導致乳酸的生成增加，乳酸的堆積會使局部出現酸痛。治療上主要選擇有針對性的非甾體抗炎藥，如醋氯芬酸，雙氯芬，塞來昔布等藥，其中塞來昔布對胃腸道的刺激最小，另外，可以配合臥床休息，局部理療、針灸、推拿、按摩，使用活血化瘀的膏藥，或者局部涂抹紅花油，扶他林乳膏等，可以明顯的改善腰肌勞損的癥狀。語音時長 1:15”
王小龍
主治醫師內蒙古醫科大學第二附屬醫院
2018-08-30 3265次
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腰肌勞損吃啥藥比較好根據臨床的實驗證明來看，腰肌勞損可以選擇口服中藥進行治療。一般應從補肝腎、活血、通疏和祛風、散寒、除濕三個方面進行考慮用藥，具體吃什么藥可以根據自身的病情，在醫生的指導下選擇相應的藥物對癥治療。一般口服一到三個月以后，就會有明顯的效果，如果腰痛明顯影響到了腰部活動，可以口服消炎止疼藥來緩解疼痛，但見于其存在一定的副作用，所以不建議長久的服用。語音時長 1:11”
曹佳悅
主治醫師錦州市中心醫院
2018-09-04 5777次
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近視如何治療比較好一般來說，近視最好還是去醫院進行散瞳驗光，看看真正的屈光狀態，如果是假性近視，可以多進行戶外活動，然后用一下緩解疲勞的滴眼液。如果是真性近視，可以配一副合適的眼鏡或者角膜塑形鏡，平時的時候一定要養成好的用眼習慣和用眼衛生。
韓莎莎
主治醫師東營市人民醫院
2018-12-10 1703次
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如何治療痤瘡比較好痤瘡這種疾病在臨床上比較常見，是由于青春期性激素旺盛或者是油脂性皮膚導致的皮膚系統疾病。如何治療痤瘡比較好，當然是選擇中西結合的治療方法，西藥選擇口服藥或者是外用藥，中藥常選一些中成藥，兩者配伍進行治療效果最明顯，需要在專業醫師的指導下進行治療，切勿自己隨意用藥。
周喜玉
主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院
2019-01-02 1502次
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如何治療痤瘡比較好痤瘡是一種臨床上比較常見的炎癥性的皮膚損害，一般多發生在面部，由于其比較容易發生在在青春期，所以又叫做“青春痘”。癥狀比較輕的痤瘡又稱為粉刺，一般生長的數量比較少而且皮膚僅會生長痘痘出現紅腫等情況，而癥狀比較重的痤瘡一般生長的數目是比較多的，而且還會出現丘疹、膿包等情況，嚴重的甚至是會長出膿皰。臨床
劉靜
副主任醫師淮北市人民醫院
2019-06-27 3475次
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白癜風如何治療比較好白癜風患者可以通過一般治療、遮蓋治療、激素治療、光療、手術治療等方式治療比較好。1、一般治療：白癜風是一種常見的后天性色素脫失性皮膚黏膜疾病，臨床表現為白斑或白發，可發生于人體的各個部位，嚴重時可影響容貌美觀。如果癥狀比較輕微，可以通過一般治療，患者需要保持充足睡眠，避免暴曬，飲食要營養豐富，避免吃
王曉彥
主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院
2023-09-20 0次
