腰椎間盤脫出患者一定要避免重體力勞動和劇烈的運動，不要睡彈簧床，過軟的床，一定要睡硬板床，一定要避免長時間一個姿勢，避免長時間的彎腰工作、學習，每工作一小時左右就要休息十分鐘。
在腰椎間盤癥狀出現的時候可以通過牽引、理療、紅外線、推拿、按摩等方法進行治療，可緩解癥狀。腰椎間盤突出癥狀嚴重者需進行手術治療，建議平時要做小燕飛的功能鍛煉，上下肢同時抬起，身體兩端同時抬離于床的動作，上述動作十一次，每天堅持三十分鐘，可減少腰椎間盤脫出的癥狀，保守治療無效還是需要手術治療。
腰椎間盤脫出該如何治療
王小龍主治醫師
內蒙古醫科大學第二附屬醫院 骨科
2018-09-01 6592次
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腰椎間盤突出癥該如何治療？腰椎間盤突出癥的治療方法：第一，只是腰痛伴有些下肢疼痛的患者，建議患者適當地臥床休息，用一些消炎鎮痛的藥物，可以緩解疼痛的同時，讓腰部的肌肉得到放松。第二，神經受損的患者，可以用一些維生素B12、甲鈷胺等這些營養神經的藥物，對神經有修復的作用。第三，急性期的患者可以使用一些小劑量的激素緩解神經的水腫，或者使用甘露醇進行消腫，能夠緩解急性期的癥狀。第四，也可以適當的做物理牽引，但不建議幅度比較大的正骨，以免使腰間盤突出更加嚴重，甚至出現不可逆的神經損傷。第五，通過對癥治療以后的，逐漸減輕的話，建議患者適當的加強腰背部肌肉的鍛煉，增加腰椎的穩定性，避免復發。第六，保守治療沒有效果，或者患者的生活質量受到嚴重影響時，或者神經分布區域的肌肉力量下降，比如抬腳背力量下降，以及大小便功能出現異常，以及性功能障礙，會陰區麻木，這樣的建議手術治療。
02:29
于崢嶸
副主任醫師北京大學第一醫院
2018-05-17 65412次
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腰椎間盤突出如何治療？首先我們要確診是腰椎間盤突出，根據腰椎間盤突出的類型，我們可以選擇進行針灸，物理治療包括我們的紅外線、低頻脈沖電治療、超短波治療、干擾電等等這樣的一些物理治療，以及我們的推拿、麥肯基、按摩等康復理療治療。保守治療一個療程無效，可以考慮我們的手術治療。第二要進行適當的一些運動，主要是做鍛煉腰背部肌肉為主的一些運動，比如小燕飛、倒步走、游泳等等這樣的一些鍛煉。第三平時我們要注意保持良好的姿勢，包括站姿、坐姿、睡姿等等，使脊柱在合理的生理屈度，同時不要受涼、勞累、搬抬重物等等。
01:21
胡小軍
副主任醫師武漢市普仁醫院
2020-05-22 2994次
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腰椎間盤脫出腰椎間盤突出是指椎間盤的髓核及部分纖維環向周圍組織突出，壓迫相應脊髓或脊神經根所致的一種病理狀態。腰椎間盤突出有以下的誘發因素：一是外傷、急性的損傷。如要腰扭傷，并不直接引起腰椎間盤突出，但是在失去腰背部肌肉的保情況下極易造成腰椎間盤突出。第二是過度的負重。從事重體力勞動和舉重運動，常因過度負荷造成椎間盤的早期退變。第三是長期的震動。汽車和拖拉機的駕駛員在工作中長期處于坐位及顛簸狀態，腰椎間盤承受的壓力比較大。距測定當司機踩離合器時其椎間盤的壓力增大一倍。如此反復的椎間盤壓力增高可以加速椎間盤的退變和突出。第四是不良體位的影響。人體在完成各種工作時需要不斷的變換各種體位，包括坐、站、臥及難以避免的各種非生理性姿勢。不良姿勢常誘發腰椎間盤突出的發生。第五是脊柱的畸形。先天性及繼發性脊柱畸形患者纖維環不同部位所承受的壓力不一，并且常存在扭轉，容易加速椎間盤的退化，也可以造成腰椎間盤突出。語音時長 1:50”
孫明麗
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-11-05 8045次
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腰椎間盤膨出該如何治療如果發現腰椎間盤膨出則建議先去醫院做一下檢查，通過腰椎的核磁共振檢查，基本上可以明確腰椎間盤膨出的部位膨出的程度，是否有神經受壓的情況，同時也能明確是否有合并椎管狹窄的情況。對于該病的治療可以通過保守治療來達到緩解疾病的目的，睡硬板床，在床上練習小燕飛的動作來增加背部肌肉的力量，可以使用推拿，按摩，理療等方式來緩解癥狀。如果保守治療，效果不佳，則建議盡早采取手術治療。語音時長 1:09”
王小龍
主治醫師內蒙古醫科大學第二附屬醫院
2018-08-31 3064次
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腰椎間盤脫出如何治療腰椎間盤脫出是椎間盤突出所有類型當中最重的一種，對于這種情況下還是要積極的進行手術治療的。不能進行推拿按摩，針灸理療也沒有太大的意義。手術之后積極的營養神經藥物治療，比如甲鈷胺片，甲鈷胺注射液。同時還要適當的進行消炎鎮痛藥物對癥處理。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-01-23 1501次
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腰椎間盤突出該如何治療？病情分析：腰椎間盤突出如果是輕癥，可以口服非甾體類消炎鎮痛的藥物，例如布洛芬緩釋膠囊，也可以配合針灸、理療、按摩、紅外線照射，如果是嚴重的患者就要進行椎間盤的手術治療。意見建議：患者要注意局部的保暖，合理的安排作息時間，早睡早起，每天保持良好的心情，多食用新鮮的水果以及蔬菜，例如牛奶、雞蛋。
王陸寬
主任醫師海城市正骨醫院
2020-06-23 801次
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腰椎間盤脫出該疾病是一種中年男人常見的疾病，女性也有不少的患者，導致該疾病的原因有很多，有時候甚至打個噴嚏都可能引發該疾病。年輕人中更常見，常由慢性損傷引起，急性創傷可加重癥狀，主要表現為神經根或脊髓壓迫癥狀，表現為慢性腰痛和下肢放射性疼痛、有時椎旁和下肢肌肉痙攣，甚至肌肉萎縮、活動受限，神經拉力試驗呈陽性。腰
宋華
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-08 3466次
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腰椎間盤滑脫如何治療腰椎間盤突出癥的治療方法有非手術療法和手術療法，選擇哪種治療方法，主要取決于病人不同的病理階段和病人的臨床表現以及病人的身體狀況心理狀態。非手術療法：1、臥床休息：病人必須臥床休息，直至癥狀完全緩解，一般大約需要三周的時間，三周后帶腰圍起床活動。3個月內不做彎腰拾物動作。2、持續牽引：手法牽引、骨盆
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2022-01-25 386次
