一，保持心情的愉快，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，思想上不要有太多的顧慮，樹立對生活的信心，培養(yǎng)廣泛的生活情趣，陶冶情操。
二，注意日常防曬，很多病人都有光過敏現(xiàn)象，皮膚長時間的受紫外線照射后，病人病情加重，因此應(yīng)注意避免陽光及某些射線照射皮膚，盡量的避免在日光最強烈的上午十點到下午兩點外出。如需長時間的戶外活動，應(yīng)做好防曬措施，如涂抹防曬指數(shù)為25或者更高的防曬霜、戴帽子、打傘、穿長袖衣服等。
三，避免使用化妝品，防止皮膚破損，紅斑狼瘡日常護理要禁止使用堿性的肥皂，以及刺激性的化妝品，禁止染發(fā)燙發(fā)，避免接觸裝飾材料及化學(xué)農(nóng)藥等。
四，注意皮膚保暖，溫度過低可造成血管痙攣，加重血管炎癥，致使末梢肢體發(fā)生雷諾現(xiàn)象，在生活中要注意保持適宜的溫度，氣溫低時避免觸碰冷水，防止寒冷刺激。
五，生活要有規(guī)律，避免勞累工作，生活中要避免重體力勞動、過度疲勞，保證充足的睡眠，在病情的穩(wěn)定期還可進行適當(dāng)?shù)膹娚斫◇w活動。
六，預(yù)防和控制感染，加強自我的保健意識，保持室內(nèi)空氣清新，注意個人衛(wèi)生，尤其是口腔和會陰易感染部位的衛(wèi)生清潔，盡量的避免到人多不透氣的公共場所，避免感冒，不吃不衛(wèi)生的食物。
七，注意戒煙戒酒，禁飲咖啡。
