腰部肌肉拉傷，如果疼痛很明顯，不除外骨折。這個最好去醫院拍一個x光片檢查，以排除有無骨折。如果是單純的拉傷，那么局部地方可以熱敷，使用一些消腫氣霧劑，有助于病情的恢復。
如果疼痛明顯，還可以使用一些依托芬那酯和扶他林乳膏局部涂抹，多臥床休息，避免反復的彎腰勞累以及重體力勞動，有利于病情的恢復。一般來說不嚴重的拉傷休息兩周左右基本可以恢復。
腰部肌肉拉傷該如何治療
王小龍主治醫師
內蒙古醫科大學第二附屬醫院 骨科
2018-08-31 5433次
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腰部肌肉拉傷怎么辦腰部肌肉拉傷常見的有兩種，一種就是急性的拉傷，還有一種就是慢性的拉傷，所謂的腰肌勞損，這種損傷，比如說一次損傷之后，你第二天沒有組織沒有修復好，你再一次這種動作或者這種受傷機制再次發生，導致這個修復，不但不會長，而且還會加重，時間越長，積累的越重就會反反復復痛，這就是我們所謂的腰肌勞損，這時候我們怎么辦，第一也是制動，給他足夠的修復時間，肌肉我們組織的損傷，修復是需要時間的，讓它修復好之后，我們在逐漸加強練習，在這個過程中按摩或者熱敷理療增加他血運，促進他的恢復。
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劉丙立
主任醫師上海市浦東醫院
2018-07-09 49396次
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背部肌肉拉傷該怎么處理在我們經常看到的投擲類的運動過程當中，以及一些籃球的運動過程當中，經常可以看到肩背部肌肉拉傷了，這么一種情況。由于我們的背部拉傷涉及到的肌肉范圍，往往是肩背部重要的活動肌群，因此的話我們有以下三點需要進行提醒的：第一背部拉傷之后，需要緊急的進行制動處理，有了良好的制動處理，我們的肩背部的肌肉，可以迅速的遠離再次損傷的風險。其次，需要對局部的肩背部的損傷，進行一個相關的評估，去了解肩背部肌肉的損傷的程度，以及后續的方法。第三，我們需要借助運動損傷科的醫生，在受傷之后72小時進行一個局部的理療和按摩處理。這些治療可以有效地緩解肩背部損傷的嚴重癥狀，可以讓受損的肌肉得以快速的解痙和恢復。
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謝登輝
主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院
2019-03-21 53509次
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腰部肌肉拉傷如何治療腰部肌肉拉傷后患者首先應多臥床休息，避免下地過度活動，及時佩戴護腰保護固定腰椎，防止肌肉拉傷進一步加重。此外，患者還可以在腰部疼痛明顯的位置，外用具有消炎止痛，活血化瘀作用的藥物。如扶他林，雪山金羅漢，青鵬軟膏等有一定的治療鎮痛效果。如果疼痛明顯者，患者還可以配合口服西樂葆等止痛藥。此外，患者還可以配合局部的理療，針灸，推拿等活血化瘀，松解肌肉。肌肉僵硬、痙攣明顯者還可以配合口服肌肉松弛藥，如乙哌立松，復方氯唑沙宗等。對于一些腰部肌肉疼痛明顯的患者，也可以采用局部痛點封閉注射的方法，具有起效快，效果明顯的優勢。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。語音時長 01:14”
李文鵬
主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院
2019-11-19 3622次
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腰部肌肉拉傷如何恢復如果病人出現了腰部肌肉拉傷的情況，就會引發腰部有明顯的疼痛，壓痛和活動受限的情況。所以在出現腰部肌肉拉傷以后，一定要避免腰部反復的受力活動，以免導致損傷的肌肉受到牽拉，就會引發腰部疼痛的加重，并且會影響腰部肌肉損傷的恢復。并且在腰部肌肉拉傷以后，一定要及時的臥床休息，并且在拉傷24小時內可以行腰部的冷敷，來緩解疼痛和避免腫脹的加重。而在24小時以后，就可以行腰部活血化瘀藥物外敷及口服的治療，來促進淤血、腫脹的吸收和消退，從而促進肌肉拉傷的恢復。肌肉拉傷48小時以后，可以行溫熱毛巾熱敷的治療，來加速局部的血液循環，從而促進淤血、腫脹的消退和肌肉拉傷的恢復。語音時長 01:25”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-11-20 2646次
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腰部拉傷如何治療腰部拉傷之后需要積極的都是硬板床休息，最好3到4周的時間。避免推拿按摩，受傷兩天之后可以局部熱敷，局部可以使用氟比洛芬巴布膏，不是很疼痛的情況下，適當進行腰背部的肌肉功能鍛煉。下床的時候腰圍固定，臥床休息的時候拿下來，逐漸的增加行走的力量和時間。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-01-04 1601次
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急性肌肉拉傷如何治療病情分析：急性肌肉拉傷通常都是做劇烈運動的時候，或者重體力勞動的時候，由于熱身不夠或者用力太大而導致。意見建議：首先必須要靜養休息，抬高患肢，另外可以馬上給予用冷敷，可以用冰敷或者冰水混合物來外敷，另外也可以外用一些消腫止痛，活血化瘀的跌打藥油或者藥膏，效果都不錯。在受傷一兩天之后，有條件可以去醫院做些物理治療，促進組織的修復。
羅兆雄
副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）
2019-11-12 2002次
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急性肌肉拉傷如何治療急性肌肉拉傷的治療應首先采取冷敷和壓迫包扎措施，隨后根據傷情和恢復情況逐步進行熱敷和理療。急性肌肉拉傷是日常生活中常見的運動損傷，正確處理對于傷情的恢復至關重要。在拉傷的急性期，應立即停止運動，并進行冷敷處理，以減少局部血液循環，減輕腫脹和
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2024-07-31 0次
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肌肉勞損該如何治療肌肉勞損患者通常可以采取休息、藥物、物理等方法來治療。1、休息：肌肉勞損患者在急性期應注意休息，不可進行劇烈運動，盡量減少損傷。2、藥物：肌肉勞損患者會出現疼痛癥狀，此時可遵醫囑使用止疼藥來緩解，例如吲哚美辛腸溶片、雙氯芬酸鈉腸溶片、復方對乙酰氨基酚片等。3、物理：肌肉勞損患者也可采取熱敷、針灸、按
費琦
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-07-01 1164次
