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• 高血壓肥胖患者怎么減肥

  如果高血壓并且伴隨肥胖的話，對(duì)于高血壓的治療會(huì)變得困難，肥胖也是導(dǎo)致高血壓的一大因素，也會(huì)導(dǎo)致其他慢性疾病的源頭，所以此類人群一定要重視高血壓的治療，并且注意體重的控制。導(dǎo)致肥胖的原因主要是患者攝入熱量比一天所需熱量還要多，導(dǎo)致過剩，在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為脂肪。再來就是不運(yùn)動(dòng)，久坐不動(dòng)，不利于人體的呼吸功能以及心血管健康。注意飲食的同時(shí)，也可以使用相對(duì)安全的減肥藥物，減少了飲食中脂肪的吸收，從而達(dá)到控制體重的效果，還可以改善心血管危險(xiǎn)因素，像市面上常見的有艾麗奧利司他。以上方案僅供參考，具體的藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生或藥師的指導(dǎo)下使用。

  

  01:29
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-07-28 5975次

• 高血壓患者如何科學(xué)減肥

  對(duì)于肥胖的高血壓患者，減肥是非常必要的，因?yàn)橥ㄟ^減肥，可以讓血壓有一個(gè)明顯的下降。高血壓患者首先減肥要循序漸進(jìn)，因?yàn)榉逝植皇且惶斐云饋淼模詼p肥也要有循序漸進(jìn)的過程。在減肥當(dāng)中還要控制飲食，控制飲食當(dāng)中的總熱量，還有膽固醇的攝入等等。保持健康的生活方式非常重要，不要熬夜，不要讓自己壓力太大，適度的運(yùn)動(dòng)，都對(duì)科學(xué)減肥是非常有必要的。在減肥當(dāng)中最好不要吃減肥藥物，最好通過控制飲食，增加運(yùn)動(dòng)來減肥。

  

  01:24
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-01-20 4820次

• 減肥20斤高血壓好了
  減肥二十斤高血壓好了這個(gè)情況可以存在的是屬于正常現(xiàn)象，原因是血脂或者是肥胖都是高血壓危險(xiǎn)因素，如果去除這種肥胖或者是去除這種高脂血癥，病人血壓可以恢復(fù)到正常。所以要保持一個(gè)正常的身體，盡量的把體重指數(shù)控制在24千克每平方米以內(nèi)這就是達(dá)標(biāo)了。但是也不能過瘦，過度的瘦可以導(dǎo)致營養(yǎng)不良，過度的肥胖是導(dǎo)致高血壓危險(xiǎn)因素，所以應(yīng)該積極的去除。除此之外其他原因也是導(dǎo)致高血壓危險(xiǎn)因素，例如吸煙以及過度的飲酒，a型性格的人以及進(jìn)食蔬菜水果少的人，還有一些遺傳因素等，這些都是高血壓危險(xiǎn)因素，應(yīng)該積極的去避免。
  語音時(shí)長 1:15”
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2018-10-12 7485次

• 170斤怎么減肥
  需要結(jié)合自己的身高情況來減肥。170斤一般情況下屬于偏胖，對(duì)于這種情況要制定一個(gè)合理的體重目標(biāo)，一般要控制體重指數(shù)在一個(gè)正常范圍。在減肥方面分析下原因，如果是單純性的肥胖，這種情況就可以采用方法進(jìn)行減肥。如果是繼發(fā)性的肥胖，比如繼發(fā)于腎上腺皮質(zhì)功能亢進(jìn)，皮質(zhì)醇分泌過多，胰島素分泌過多，腦性肥胖病，腦垂體病變，甲狀腺功能減退都可能會(huì)引發(fā)肥胖。這種情況要針對(duì)病因治療。單純性的肥胖可以采用飲食生活方面的調(diào)整以及結(jié)合運(yùn)動(dòng)來減肥。飲食方面一定要注意合理膳食，在保證不偏食，合理營養(yǎng)的情況下，一般要減少甜食以及脂肪的攝入量。多吃一些新鮮的蔬菜、水果，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖瑑?yōu)質(zhì)蛋白較豐富的食物。另外要注重加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，一般都建議有氧運(yùn)動(dòng)比如跑步、游泳、騎自行車，參加一些其他的運(yùn)動(dòng)方式，像打籃球踢足球都可以起到減肥的作用。
  語音時(shí)長 1:45”
  張化勇 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-30 19263次

• 減肥20斤高血壓好了
  減肥20斤，高血壓好了，減肥20斤可能身體會(huì)出現(xiàn)舒適的癥狀，但是高血壓是不會(huì)治好的，因?yàn)楦哐獕夯颊咭坏┐_診之后是沒有辦法完全治愈的，高血壓患者是需要長期的服用藥物來平穩(wěn)的控制血壓，只有將血壓控制平穩(wěn)，才能夠減少很多并發(fā)癥的發(fā)生。
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2018-12-05 2903次

• 70斤懷孕有影響嗎
  一般身高的70斤的孕婦體重偏輕。整個(gè)孕期，特別是后期胎兒的生長發(fā)育需要豐富的營養(yǎng)物質(zhì)來供給，作為器官發(fā)育的物質(zhì)來源，母體如果本身營養(yǎng)物質(zhì)攝入不全，就無法滿足對(duì)胎兒物質(zhì)的供應(yīng)，影響胎兒的生長發(fā)育。所以要盡可能的補(bǔ)充營養(yǎng)，適當(dāng)增加體重。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-07 2805次

• 血壓為70/160是高血壓嗎
  血壓為70/160通常是指收縮壓為160mmHg，舒張壓為70mmHg，收縮壓為160mmHg，舒張壓為70mmHg通常是高血壓。血壓一般情況下可以分為舒張壓以及收縮壓，舒張壓的正常范圍在60mmHg到89mmHg之間，收縮壓的正常范圍值在90mmHg到139mmHg之間，而高血壓的指標(biāo)是收縮壓大于
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2023-05-12 0次

• 高血壓減肥食譜
  高血壓患者在減肥過程中，合理的飲食控制尤為關(guān)鍵。通過精心設(shè)計(jì)的減肥食譜，不僅能有效控制體重，還能輔助降低血壓，減少藥物依賴，提高生活質(zhì)量。高血壓患者的減肥食譜應(yīng)遵循低鹽、低脂、高纖維的原則。減少鹽分?jǐn)z入有助于降低血壓，因此，日常飲食應(yīng)以新鮮
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-03-15 0次