?世界衛生組織指出什么是健康，健康是一種在身體上，心理上和社會適應方面的一個完美狀態，而不僅僅是沒有疾病或者是虛弱的狀態，心理健康和身體健康一起共同構成了健康中兩個不可分割的層面，心理健康對身體健康有一定的影響。
不良的心理可能會導致人體免疫系統，神經系統，內分泌系統的一個功能失調產生軀體疾病。只有心理健康的人，才能生活幸福，順利的適應社會，更好地生存和發展，所以啊，心理健康對我們每個人來說都非常的重要。
心理健康重要嗎？
龐吉成主治醫師
淄博市婦幼保健院 精神科
2018-09-01 27949次
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閆新欣
副主任醫師航天中心醫院
2019-06-24 3019次
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私密整形重要嗎私密整形是非常重要的，因為密整形，就是會陰部的形態和功能的正常，直接影響到你的生活的質量，也就直接影響到你自己的自信，比如說年輕的女孩子，她的小陰唇不對稱，首先她自己會覺得，這是不是有病了，為什么跟別人不一樣，再一個，比如說她行走的時候，或者是騎自行車的時候，會有摩擦，不舒服，這種是忍，還是尋求解決方法，這是小陰唇肥大，比如說其他的陰道松弛的患者，如果不解決的話，它會嚴重夫妻生活的質量。
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穆籣
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何謂心理健康我國對于心理健康制定了以下的標準：一，現實具有有效的知覺，智力正常，這里，包含智力超常的人群；二，心理及行為特點和年齡基本符合；三，情緒穩定也就是納悅本身也能納悅他人；四，在任何環境中能夠保持獨立，欣賞寧靜；五，注意倫理道德；六，對待平常的事物和工作能保持興趣；七，具有保持助人為樂的精神，能與少數人建立深厚的感情；八，具有民主態度，創造新觀念和幽默感；九，能經受的起歡樂與挫折的考驗；語音時長 1:31”
龐吉成
主治醫師淄博市婦幼保健院
2018-09-11 9532次
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如何維護心理健康一，要不斷增進對自己的認識和了解，而且這種了解必須是客觀的，正確的。二，要培養積極穩定的情緒，情緒積極穩定，樂觀開朗，心情愉快的人多數能夠健康長壽。三，積極參與集體活動，主動與人交往，人是有交際的需要的，和同事同學朋友正常友好的交往能使人消除孤獨感，從中獲得安全感，安慰感。四，要注意維護大腦的健康。五，要養成事前周密思考，事后不去懊悔的習慣。六，要善于消除自己的不良情緒，不要使焦慮憂愁和敵意，挫折感長期存在。七，要善于糾正自己的非理性和不合理的觀念。八，要不斷的調節自己的欲望和報復，使其和自己的能力適應。九，要善于獨處，必要的時候能獨自一個人而不甘寂寞與自憐。十，養成自我稱贊與鼓勵的習慣，做到獎勵不求人的境地。語音時長 2:02”
龐吉成
主治醫師淄博市婦幼保健院
2018-09-11 28622次
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怎樣衡量心理健康？主要是這么幾個方面，首先是應該是人對于周圍環境的受影響情況，如果很小的事情就可以過分的影響到人的心理，可能就有心理不健康。第二是，人對于自己的控制能力，當出現一些負面的情緒時，能及時的調整情緒，那就說明心理還是比較健康的。
王陽陽
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戚敬虎
副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院
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劉強
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劉強
副主任醫師上海市精神衛生中心
2021-12-02 100次
