女性月經過少的問題是不可忽視的一個現象，因為我們知道有一些生理疾病，比如一些婦科炎癥是很容易影響到女性的月經。所以首先需要了解是什么樣的原因所引起的月經量少，如果是疾病造成的，首先應積極治療原發病，當然飲食上調理也很注重。
在經期時可以吃一些，補血、補礦物質以及蛋白質的食物，注意各種食物的營養搭配，這樣對于緩解經期不適也有一定的功效，可以多吃瘦肉、糙米、燕麥、大麥面包等全谷食物等。
經量少吃什么食物調理
李穎副主任醫師
錦州市中心醫院 婦科
2018-09-02 5916次
為你推薦
-
月經量少吃什么藥調理好月經量少主要與虛證精虧血少、實證氣血瘀滯有關，需要辨證治療，對于氣血兩虛的虛證月經量少可以遵醫囑服用復方阿膠漿，對于心情抑郁、肝氣不舒出現的氣滯血瘀月經量少，可以遵醫囑服用逍遙丸進行調理。復方阿膠漿可以補氣養血，用于治療氣血兩虛出現的頭暈目眩、心悸失眠、食欲不振以及貧血，逍遙丸可以疏肝解郁、健脾益氣、養血調經，這樣氣血兼顧、肝脾同調，全面綜合調理，使氣血暢通，調理月經量。同時，需要注意的是，在服用復方阿膠漿期間，不要喝茶、吃蘿卜，以免影響藥效，在服用逍遙丸時，突然出現月經量少，或月經錯后、陰道不規則出血應該立即去醫院就診。同時，突然出現月經量少，或月經錯后、陰道不規則出血應該立即去醫院就診，女生在平時可以吃阿膠、泡玫瑰花茶喝，還可以培養自己的興趣愛好，做自己喜歡做的事，保持心情愉悅。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。
01:29
常捷
醫師妙手互聯網醫院
2020-08-26 2236次
-
脫發吃什么食物調理身體出現脫發的人可以吃一些具有補益腎精、益氣養血的食物來改善，比如黑豆、大棗等。中醫認為頭發的正常生長和腎精、氣血有關，腎精、氣血充足則頭發光亮濃密，腎精不足、氣血虧虛則頭發干枯無光、容易脫落，所以患者平時除了多吃一些補益腎精、益氣養血的食物外，也要注意保持健康的飲食習慣，合理搭配魚、肉、蛋、奶、蔬菜等食物，少吃辛辣刺激性食物。脫發是很多人都會出現的問題，除了在飲食方面加以注意外，建議及早服用藥物進行治療，以免脫發嚴重產生較大的心理壓力，影響正常的工作和生活。治療脫發可以選擇益氣養血的藥物，比如中成藥生爾發糖漿，其具有滋補肝腎、益氣養血的功效，可用于治療肝腎不足、氣血虧虛引起的各種脫發。除了食物和藥物的干預外，患者平時還要注意避免過度勞累，學會疏解壓力，保持積極樂觀的生活態度，對于改善脫發問題也是有幫助的。如需用藥，或想要了解更多用藥知識，可以咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。
02:09
劉軍連
主任醫師中國人民解放軍總醫院
2022-10-08 28408次
-
月經量少吃什么調理月經量小有器質性病變或者是功能性失常。女性正常的月經周期為28天，月經行經期為三到七天，一次月經量在三十到八十毫升。如果月經量少，月經周期短，通常為月經不調。治療月經不調采用雌激素治療法和中藥調理法，可以在門診的醫生指導下具體服用黃體酮，乙烯雌酚來調節月經，也可以針對不同的情況服用中藥。如果月經量過少，可以服用烏雞白鳳丸，人參歸脾丸進行調節，也可以吃當歸紅棗顆?；虮D康口服液或者是四物合劑等進行調節。語音時長 1:02”
董國榮
主治醫師朝陽市第二醫院
2018-08-20 19435次
-
月經量很少吃什么調理由于導致月經量很少的原因不同，所以月經量很少吃什么來調理，那就得根據每個女性的具體病情來判斷。比如女性是由于雌激素低下導致的月經量很少，通常都可能需要服用補佳樂，或者是找中醫面診開中藥來進行調理。但如果女性檢查以后是多囊卵巢綜合征導致沒有排卵而引起的月經量很少，那很可能需要服用達英35來調理，其調理治療的時間多在3-6個月左右。如果女性檢查以后是由于宮腔粘連而導致的月經量過少，那就需要考慮在宮腔鏡下進行分粘手術治療，手術后還可能需要繼續服用短效避孕藥調理。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。語音時長 01:10”
王一清
主治醫師成都市中西醫結合醫院
2020-07-04 4140次
-
經量少吃什么藥月經受藥物，環境，精神，內分泌等多方面因素的影響，出現月經量少的情況，建議可以找中醫診脈辨證調理一下，不要自己盲目的用藥。月經期間要注意休息，避免勞累，避免劇烈運動，注意保暖，不要著涼了，不要吃寒涼辛辣刺激的食物。
宋慧芳
主任醫師朝陽市中心醫院
2019-01-05 1402次
-
月經量少吃什么調理正常的月經量是10到80毫升，如果出現一次月經量少5毫升，就是月經量過少了。月經量過少一般是體內的雌激素水平偏低，或者是雄性激素水平偏高引起的，可以首先檢查性激素六項根據情況再決定用藥調理。 如果是雌激素，水平偏低，可以在月經第一天開始吃芬嗎通，每天吃一粒，28天一個療程。 如果是雄性激素偏高，可以在月經第3到5天開始吃達英三五每天一粒，連吃21天是一個療程。
張露
副主任醫師山東省立醫院
2018-11-16 2602次
-
女性月經量少吃什么中藥調理女性月經量少一般可以吃益母草、當歸、丹參、川芎、藏紅花等中藥調理，用藥期間，需要定期去醫院做體檢，能夠了解身體的變化情況。1、益母草：這是一種植物類中藥材，具有活血調經和利水消腫的功效，可以改善女性月經不調、痛經、閉經等不適癥狀，比較適合月
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2024-04-26 0次
-
月經量少吃什么調理最好方法月經量少是許多女性面臨的健康問題，可能由氣血不足、內分泌失調、卵巢功能減退等多種因素導致。合理飲食與科學滋補對改善月經量少狀況至關重要。在飲食方面，女性可多攝入富含鐵元素的食物，如動物肝臟、瘦肉、菠菜等，鐵是合成血紅蛋白的關鍵原料，能預防缺
王燕
主任醫師中日友好醫院
2025-05-20 0次
