国产97碰免费视频-国产97色在线 | 免费-国产97色在线中文-国产97视频在线-国产97视频在线观看

造成老年人失眠的原因有哪些?

00:00
2:40

醫生主講實錄

首先生理因素:

一、某些慢性疾病的影響對于老年人無論是腦部疾病,全身疾病,還是精神神經疾病都可以影響到失眠,比方心悸、胸悶、胃腸不適、夜間下肢肌肉痙攣等都會影響到老年人的睡眠。

二、夜尿增多在老年當中比較普遍,而老年人的逼尿肌功能紊亂以及前列腺肥大,膀胱內殘余尿量多可以導致夜尿增多而擾亂睡眠,再就是某些藥物茶堿類、苯妥英鈉等也可以引起老年人的失眠。

其次是心理因素:

第一是對于失眠的恐懼和擔心,由于失眠引起老年人情緒緊張,一緊張又影響睡眠,而如此形成惡性循環,有的老年人認為自己的睡眠時間太少就想早睡,于是一到天黑就上床睡覺,結果覺醒點在凌晨三到四點,醒了以后無法再入睡。

第二就是白天小睡過多,有的老年人整天沒事可做,要做的事又太少,所以一有空閑就打盹,造成了白天小睡過多,夜間遲遲不能入睡。

第三就是各種生活事件的影響,老年人心態發生變化對事件承受力弱,會產生各種各樣的消極情緒,而這些消息情緒又會影響到睡眠。

再次就是環境的因素,包括居住環境的影響,聲音的嘈雜等可以影響睡眠。

再就是生活不良習慣,睡前吸煙、喝酒、飲茶。

還有就是外出旅游或者時差的反應也會引起失眠。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 亚洲国产成人资源在线桃色 | 国产免费啪视频观看网站 | 三上悠亚vr | 成人亚洲天堂 | 99久免费精品视频在线观看2 | 农村女人的一级毛片 | 亚洲美女色视频 | 国产人成精品 | 在线观看一级毛片 | 欲色综合 | 久久综合九色综合亚洲小说 | 精品国产自在现线久久 | 一级黄色片免费 | 亚洲色图男人天堂 | 美国一级大黄大黄大色毛片a | 欧美r级在线观看 | 亚洲国产精品嫩草影院久久 | 在线欧美亚洲 | 911国产自产精品a | 99在线视频精品 | 99久久精品国产片久人 | 亚洲欧美大片 | 免费a级毛片 | 黄色录像欧美 | 国产一区二区在线观看免费 | 久久久久久久综合狠狠综合 | 黑人香蕉又粗又大视频免费 | 国产成人精品一区二区免费视频 | 免费国产精成人品 | 国产麻豆视频在线看网站 | 尤物视频在线观看免费 | 五月天婷婷综合网 | yy9299国产精品视频 | 欧美亚洲免费久久久 | 国产婷婷综合在线视频 | 国产精品400部自产在线观看 | 国产一区二区三区视频 | 亚洲第一在线 | 国产在线观看a | 欧美日韩国产高清一区二区三区 | 欧美三级不卡视频 |