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銀杏樹葉泡茶與高血壓

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醫生主講實錄

高血壓患者使用銀杏樹葉泡茶一般來說沒有太大療效,所以高血壓患者平時最主要的是應當在醫生的指導下應用相關的降壓藥物,來控制患者的血壓水平,千萬不要僅僅通過用銀杏樹葉泡茶來治療高血壓,這是一種非常錯誤的觀念。

另外患者平時應當注意低鹽、低脂飲食,注意保持規律作息,避免過度勞累,盡量少吃一些腌制品,減少烹飪中用顏料,另外建議患者每天應當吃一些新鮮的蔬菜和新鮮水果,盡量少吃或不吃動物內臟以及肥肉。

在日常生活中應當注意戒煙、戒酒,近期如果病情比較穩定可以進行一些適當的運動,運動有利于減輕體重,可以提高心血管調節適應能力,可以在一定程度上穩定患者的血壓水平,建議患者平常保持心情愉悅,保持心態平衡,避免情緒波動。

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