蝦的營養價值比較高,有豐富的蛋白質、卵磷脂和微量元素。懷孕后能不能吃蝦,主要是根據孕婦的體質來決定,如果平時對蝦沒有過敏的情況,懷孕后是可以吃的。
蝦的肉質比較松軟,容易吸收,適當吃蝦對孕婦和胎兒都是有好處的。而且蝦中的鈣、鎂、卵磷脂可以提高孕婦的抵抗力,促進胎兒的發育,所以在懷孕后是可以吃蝦的。但是蝦性寒涼,過量服用會導致胃腸道的不適,所以不要過量食用,要做到營養均衡。
蝦的營養價值比較高,有豐富的蛋白質、卵磷脂和微量元素。懷孕后能不能吃蝦,主要是根據孕婦的體質來決定,如果平時對蝦沒有過敏的情況,懷孕后是可以吃的。
蝦的肉質比較松軟,容易吸收,適當吃蝦對孕婦和胎兒都是有好處的。而且蝦中的鈣、鎂、卵磷脂可以提高孕婦的抵抗力,促進胎兒的發育,所以在懷孕后是可以吃蝦的。但是蝦性寒涼,過量服用會導致胃腸道的不適,所以不要過量食用,要做到營養均衡。
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