骨折的飲食注意事項包括：
一、多食高蛋白的食物比如魚類、海鮮、牛肉、雞蛋等等都有利于骨折的愈合。
二、多食含有維生素c的食物，多食新鮮的水果，以及補充維生素c，促進纖維骨骼的生長和傷口愈合。
三、切記多吃排骨湯，骨頭湯里含有豐富的脂肪、鈣、磷大量的攝入會導致骨質內有機的比例失調，對骨折的早期愈合產生阻礙。
骨折后吃什么恢復得快
曹佳悅主治醫師
錦州市中心醫院 普外科
2018-09-04 1513次
為你推薦
-
吃什么腦梗恢復得快腦梗是指腦梗死，不存在吃什么腦梗死恢復得快的說法，因為患者的恢復需要很長一段時間，無論吃什么，均只能促進其恢復，改善癥狀。若想要促進其恢復，可遵醫囑給患者吃一些活血通脈的藥物、抗血小板聚集的藥物，同時還可以給患者吃一些高蛋白的食物。腦梗死發病比較急，患者出現不適癥狀后要及時就醫，可在醫生指導下通過機械取栓、血管內支架植入術治療，能夠減少傷害。因為該疾病會對腦細胞和腦神經造成損傷，因此疾病的恢復期也尤為重要，在此期可遵醫囑服用中成藥治療，常見的藥物一般有葛芪通脈顆粒，該藥物中含有葛根、黃芪、紅花、當歸等中藥材，這幾種中藥材在一起配伍之后，能夠起到益氣、活血以及通脈的作用，可以加速氣血的運行，能夠減少血液的瘀阻，對于改善偏身麻木、言語不清、倦怠無力、氣短乏力等癥狀有一定作用，可以促進患者身體各項機能的恢復。在恢復期間，也可以在醫生指導下服用阿司匹林腸溶膠囊、硫酸氫氯吡格雷片等藥物治療，能夠抑制血小板聚集，起到抗血栓的作用，預防腦梗死復發。此外在治療期間也要注意患者的的營養補充，要多吃一些高蛋白的食物，比如雞蛋、瘦肉、魚肉等，能夠補充身體所需的營養成分，也可以為身體的新陳代謝提供足夠的能量。要注意不可以給患者吃辛辣刺激、油膩以及過咸的食物，比如辣椒、肥肉、咸菜等，否則會加重病情。如需用藥，或者想要了解更多的專業用藥知識，可以咨詢專業的醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。
02:59
黃世昌
副主任醫師北京大學第一醫院
2023-10-23 4469次
-
骨折了吃什么恢復的快建議藥食同步治療，骨折需要較長的修復過程，恢復期間配合服用接骨續筋片，消腫止痛，舒筋活絡，活血化瘀的接骨藥物治療，可以幫助骨折促進骨細胞生長，幫助骨痂快速形成，加快愈合。同時還要搭配飲食，多吃一些含鈣量高的食物，這樣能夠促進骨折的愈合，像雞湯，排骨湯，蝦皮等都是可以的。另外平時還要多吃一些青菜和水果，這些富含維生素c，維生素c對于創面以及骨折愈合的幫助也很大，另外在飲食上需要注意避免辛辣食物，不要飲酒和吸煙，這些都影響了正常骨折愈合。
01:32
趙夢雅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-07-26 10922次
-
骨折后吃什么恢復得快啊骨折之后如果要恢復快的話，首先要采取正確的、恰當的處理方法，這是最主要的。其次，在飲食方面要注意加強營養，飲食方面，對于骨折的恢復有一定的輔助作用。因為骨折的恢復，主要是分為三個時期，所以在不同的恢復時期，飲食也是有一定的區別的。首先，在骨折的前期，一般也就是在骨折后兩周左右的時間，飲食主要是以清淡為主，可以吃一些蔬菜、蛋類、豆制品、水果、湯類等等。在骨折后的3到4周左右，在飲食方面，可以適當的補充一些含有優質蛋白、含鈣量豐富、富含維生素的食物，比如可以吃一些牛奶，蛋類，雞肉，魚肉，蔬菜水果等等，這些食物可以有效的補充骨折恢復所需要的營養。同時，在骨折后的六周以后，飲食就可以基本上恢復正常了。在這段時間在飲食方面一定要注意不要偏食，辛辣刺激的食物不要吃。語音時長 01:32”
李進
主治醫師臨沂市人民醫院
2019-05-30 3768次
-
骨折吃什么恢復得快對于骨折的病人早期飲食主要以清淡，開胃，易消化，易吸收的食物為主，比如可以多吃一點新鮮的水果蔬菜，以及吃一點蛋類的食物，豆制品，魚湯，瘦肉的食物。并且制作主要以清蒸、熬燉為主，從而有利于營養的吸收，從而有利于骨折部位瘀血、腫脹的吸收，消退。骨折后期可以適當的多吃一點高營養，高鈣的食物，比如可以吃一點骨頭湯，田七煲雞，魚類，蛋類，以及動物的肝臟之類的食物。并且可以適當的配合一些青椒，西紅柿，蘿卜之類的食物，來促進骨折部位骨痂的生長，并且能夠促進后期骨痂的成熟，從而有利于骨折的恢復。語音時長 01:20”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-05-14 3561次
-
骨折后吃什么恢復得快骨折以后首先及時完善局部的X片檢查，了解骨折的錯位情況。如果沒有明顯的錯位，需要及時行石膏外固定，如果骨折錯位明顯，必要時還需要手法復位或者切開復位內固定。固定以后飲食可以多喝鈣質豐富的食物，比如骨頭湯、牛奶、蝦皮；具有活血化瘀作用的食物，比如山藥、丹參以及田七等，這些都有促進骨折愈合的作用。另外可以配合活血化瘀的藥物，比如活血止痛膠囊或者骨康膠囊等；鹿瓜多肽或者骨肽片等藥物，都有助于促進骨折的愈合。避免局部過早的負重，定期復查，差不多3個月左右復查一次X片，了解骨折愈合情況。
奚輝峰
主治醫師浙江省臺州醫院
2018-12-02 1703次
-
骨折后吃什么恢復得快啊病情分析：骨折后應該食用易于消化和吸收的食物，不要吃辛辣的食物。意見建議：對于年輕的患者正常飲食就可以慢慢恢復骨折，對于年老的有骨質疏松的患者，可以適當的補鈣，但不是通過飲食來補，可以買鈣片，促進鈣質的吸收，另外要多曬曬太陽。對于骨折患者，更容易促進恢復的是有效固定，而不是通過飲食促進，所以正常飲食就可以。
董征
副主任醫師錦州市中心醫院
2019-03-12 13402次
-
吃什么對骨折恢復得快骨折后，合理的飲食對于促進骨骼愈合和恢復至關重要。那么，吃什么能加速骨折恢復呢？以下是一些建議。1、富含蛋白質的食物是不可或缺的。蛋白質是構成骨骼的基本物質，有助于修復受損組織。患者可以選擇瘦肉、魚類、禽類、豆類等高蛋白食物，為骨折部位提供
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2024-09-06 0次
-
骨折后怎樣恢復得快概述要想骨折后恢復得快，首先平時要注意抬高患肢，有利于靜脈回流，減少腫脹的現象，要多飲水，合理的安排飲食，增加營養，使骨骼能夠加快愈合，多吃蔬菜、水果，可以吃一些含鈣量高的食物，不但可以促進骨骼的生長，還有安神和緩解疼痛的效果，蛋白質可以促進肌肉、韌帶的形成，患者可多補充一些蛋白質的食物，在拆除石膏
郭明冬
主任醫師中國中醫科學院西苑醫院
2022-06-22 619次
