首先平時膳食，大量的動物，植物性蛋白質，最后的代謝產物尿酸及尿素氮等，都需要腎臟負責排除，故暴飲暴食將增加腎臟負擔，通過平衡膳食，減少腎臟負擔。
適當多飲水，不憋尿，尿在膀胱里太久，容易繁殖細菌，細菌有可能由輸尿管感染到腎臟，每天充分喝水，隨時排尿，腎臟不易被感染，不易形成結石。
有計劃地堅持每天體力活動和體育鍛煉，控制體重，避免感冒，戒煙戒酒，避免濫用藥物各種藥物、化學毒物等，均可導致腎臟損害。
如何預防慢性腎炎
馮瑛主治醫師
國藥同煤總醫院 泌尿外科
2018-09-04 1536次
為你推薦
-
慢性腎炎能夠預防嗎因為慢性腎炎的病因，并不是很清楚，因此也沒有特別好的辦法來預防。我們目前只知道，慢性腎炎最常見的一些誘發因素，就是感染，各種感染，還有勞累。因此我們如果預防腎炎，主要是增強體質，減少炎癥。還有就是有慢性炎癥的患者，比如病人有慢性扁桃體炎，或者扁桃體經常發炎，慢性鼻炎、慢性鼻竇炎，有這種炎癥的患者，一定要積極治療原發病，而且要定期地經常查一下尿常規。很簡單、很容易，要查一下尿常規，就能及早地發現你有沒有腎炎。因此其實腎炎，一個是預防，一個就是早發現，你不查尿，就不知道有腎炎，因為它起病很隱襲。
01:16
安海燕
主任醫師北京中醫藥大學東方醫院
2019-09-02 2379次
-
如何區分急性腎炎和慢性腎炎如何區分急性腎炎和慢性腎炎。我們臨床上的急性腎炎，一般是指伴有急性腎炎綜合征的患者，就是血尿、水腫、蛋白尿、高血壓這四個癥狀，在同一時間爆發出來。一般來說，我們管這叫急性腎炎綜合征，具有急性腎炎綜合征的典型的病例，主要就是鏈球菌感染后的腎小球腎炎，這個病人先有鏈球菌感染，也就是上呼吸道感染，或者皮膚感染，膿皰瘡的前驅感染史。然后在十天到兩周之內，然后病人會出現急性腎炎綜合征，慢性腎炎是指病人血尿、蛋白尿、水腫和高血壓這幾個癥狀，并不同時出現。可能早期就是先開始出現蛋白尿和血尿，隨著病程的進展，病人逐漸又出現顏面浮腫或下肢水腫，然后隨著病情的進一步加重，病人會又出現高血壓，就是它的癥狀是比較隱匿的，慢慢的出現的就是慢性腎炎。
01:26
張聰
副主任醫師中日友好醫院
2018-10-11 14189次
-
慢性腎炎如何預防一方面是健康什么病也沒有，如何來預防腎炎發生。這個說句實話應該是非常非常難的，為什么這么說。因為慢性腎炎的病因不明確，到底是什么原因引起來的我們不知道，但是只知道慢性腎炎一般都是一些免疫反應抗原抗體然后在腎臟沉積導致腎臟屏障出現了問題，不管是分子屏障還是電荷屏障出現了問題，就出現了血尿蛋白尿，所以一個健康的人怎么來預防確實不知道。但是一個健康的生活方式肯定是很關鍵的，平時血壓如果高的話一定要把血壓控制好，平時體重比較胖的話一定要控制體重，如果說喜歡熬夜的話要盡量的不要熬夜，這些是比較關鍵的。第二個方面就是慢性腎炎的病人，病情得到了緩解，怎么預防進一步加重。這個最關鍵的肯定就是要把血壓控制好，因為血壓在慢性腎炎病程的進展過程中起非常非常壞的作用，最好控制到一百三八十甚至是一百二十五七十五。不要太勞累，因為勞累也可以加重腎臟負擔，有可能導致反復。還有一個最最關鍵的情況就是感染，不管是呼吸道感染皮膚粘膜的感染，還是消化道的感染都容易導致腎臟病的反復，這個也是非常非常關鍵的。總的原則就是不要太勞累，把血壓控制好，盡量避免感染。還有一個誤區就是大部分人都認為中藥對于腎臟沒有損害甚至說對于身體沒有損害，沒有什么副作用，所以好多病人都喜歡用中藥。一般不建議應用大劑量長時間的中藥，也不建議用一些偏方來治療，這也有可能導致腎炎反復。語音時長 02:54”
郭玉強
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-05-18 1715次
-
慢性腎炎如何預防慢性腎炎雖然不是一個普通的炎癥，但是機體有感染的時候會誘發并且加重這個病程的進展。所以預防首先要注意預防感染，同時應該避免勞累，避免因為勞累加重病情，誘發病情的出現。還要注意要嚴格的飲食控制，保證充足的營養，如果已經有慢性腎炎的飲食上一定要注意，如果有大量蛋白尿的時候一定要注意蛋白類食物要適當的少攝入，避免長期大量蛋白尿加重病情的進展。同時要注意治療還有控制相關的并發癥，用藥要注意慎用或者不用腎毒性的藥物，避免對腎臟造成二重損害。同時有高血壓的要注意適當的控制血壓避免長期的血壓過高，然后加速腎臟的硬化。語音時長 01:31”
胡春艷
主治醫師河南大學第一附屬醫院
2018-05-17 1535次
-
慢性腎炎如何預防病情分析：為了防止慢性腎炎的發生，平時一定要規律飲食和生活，避免吃過咸的食物，避免熬夜，避免勞累。如果得了其它疾病，一定要在專業醫師的指導下服藥，避免某些藥物誘發了慢性腎炎。其實對于慢性腎炎的病因目前來說還不是很清楚，考慮它和免疫相關，而上述所注意到的因素能夠減少慢性腎炎發生的機會，但并不是100%。意見建議：我們只有從生活上點滴注意，才能把慢性腎炎發病機會降至最低。
韓正斌
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-03-15 1302次
-
慢性腎炎怎么預防病情分析：預防慢性腎炎，首先要積極預防腎結石，腎囊腫，或者腎臟外傷。另外，要保持腎臟輸尿管和膀胱通暢，盡量避免患有下尿路梗阻性疾病，例如避免患有膀胱，輸尿管，尿道結石或者囊腫。慢性腎炎，是常見疾病，患病后需要就診腎內科，做腎功能檢查和腎臟超聲，腎臟X光或者其他相關檢查確診。意見建議：確診慢性腎炎后，需要按療程選用青霉素類、頭孢類藥物抗炎治療。治療期間，應清淡飲食，多飲水，勤排尿，規律作息，避免勞累過度，這樣可以促進腎炎更好康復。
張晉才
副主任醫師巴中市中心醫院
2020-07-05 702次
-
慢性腎炎如何食療關于慢性腎炎食療的方法介紹如下：一，熱能。要補充足夠熱量，熱量按每天每公斤體重130-150千焦為主，糖類和脂肪為熱能的主要來源。二，蛋白質。蛋白質的攝入量視病情而定，若腎功能正常，蛋白質的攝入量每天，每公斤體重不超過一克。若伴有腎功能不全，蛋白血癥時，則應當限制蛋白質的攝入，宜應采用牛奶，雞蛋等高
馬強
副主任醫師中國人民解放軍總醫院
2021-11-29 183次
-
慢性腎炎如何控制慢性腎炎在限制蛋白質飲食的同時，要注意進食優質蛋白質的食物，如雞蛋、瘦肉、牛奶等，病情好轉后就可以適當增加蛋白質的攝入量，但不超過0.8克每公斤體重。要注意不要暴飲暴食，在優質蛋白飲食的同時，要注意不要使用韭菜、豆芽、竹筍、玉米等含鉀豐富的蔬菜以及水果，注意盡量不要吃動物內臟等含膽固醇、嘌呤較多食物
馬強
副主任醫師中國人民解放軍總醫院
2022-05-25 93次
