高血壓是由于環境因素、遺傳因素還有其他因素共同作用的結果。高血壓有一定的家族聚集傾向。其他因素包括吸煙、飲酒、肥胖、運動等。
病人的年齡、性別、家族是沒辦法改變，但是可以通過飲食、運動來改善，所以讓病人在飲食方面應該是低鹽、低脂飲食。因為高鹽飲食和高膽固醇、高脂肪的飲食可以誘發高血壓的發生。
平時應該多吃一些維生素c或維生素e、維生素a含量比較高的食物，多吃一些蔬菜、水果。保持大便通暢，要有一個良好的睡眠，心態要擺正樂觀。并且如果是一般治療效果差，可以應用降壓藥物治療，期間應該注意監測血壓。
高血壓病人的護理目標
楊慶璽副主任醫師
山東省泰山療養院 心血管內科
2018-09-07 3043次
為你推薦
-
高血壓病人可以喝酒嗎高血壓的患者我們一般不建議喝酒，因為喝酒會加重高血壓。有一些人會說，酒可以活血化瘀，不是降血壓，利于預防心腦血管疾病嗎，其實不然。雖然少量飲酒后，短時間會使血壓下降，但6小時后血壓就會反彈升高，長期少量飲酒，會使血壓輕度升高，過量飲酒，血壓明顯升高。血壓增幅隨飲酒量增加而增加，所以喝酒不可以控制血壓。一部分人剛喝完酒測量血壓，的確可能降低，但隨后又會反彈，血壓反而更高。對于喝酒到底有沒有好處，目前存在爭議，最新的研究納入2800萬研究對象，結果表明喝酒不管喝多喝少，對身體只有壞處沒有好處。建議高血壓患者能不喝酒就一定別喝，如果實在要喝，一定要少量。酗酒百分百對身體有害處，不僅升高血壓，對心臟、腦血管、胃腸、肝臟都有嚴重損害。
01:36
林娟
副主任醫師漳州市醫院
2020-04-28 7819次
-
高血壓病人為何要降脂治療高血壓是冠心病，或者心衰的危險因素。冠心病的危險因素，除了高血壓以外，還有高血脂、糖尿病、吸煙等等，這些危險因素越多，得冠心病的幾率就越大。所以預防這些危險因素，最終都是為了預防冠心病的發生，這些危險因素控制得越好，離冠心病就越遠。所以高血壓的病人，不僅要控制血壓，還要控制血脂，還要控制血糖等等，還要保持良好的生活方式。那么這些最終都是為了防止冠心病的發生，所以高血壓的病人，也要同時控制自己的血脂。
01:09
劉春萍
主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院
2021-01-20 2182次
-
高血壓病人護理目標因為高血壓發生時是多種因素所導致的，不可改變的因素有年齡、性別和家族史。建議患者平時的時候一定要在飲食方面做到低脂、低鹽，因為高鹽飲食和高脂血癥是高血壓的發病因素。平時要多吃蔬菜水果，少吃油膩的東西，有助于降低血壓、血脂，注意保持大便通暢，要有充足的睡眠，同時要保持平和樂觀的心態，必須按時長期的服用藥物，最好是長效藥物，要經常監測血壓。語音時長 1:08”
張玥
主任醫師錦州市中心醫院
2018-09-01 3547次
-
高血壓病人治療的目標高血壓患者治療的目標，其實主要就是降血壓，一般的達標指的是收縮壓小于140毫米汞柱，舒張壓小于90毫米汞柱。對于65歲以上的老年人，收縮壓應該控制在150毫米汞柱以下，如果能夠耐受的話，還可以降的更低一些。伴有腎臟疾病、糖尿病或者病情比較穩定的冠心病、腦血管病，血壓應該講究個體化治療。盡量的將血壓控制在一百三八十毫米汞柱以下，這樣才能夠減少靶器官的損害，和心腦血管疾病的發生。降壓的最終目標，就是通過降低血壓，治療所有可逆性的心血管危險因素，減少靶器官的收縮，減少各種臨床疾病，最大程度的降低心腦血管并發癥，減少死亡率，延長壽命，提高生活質量，這才是一個最終的目的。語音時長 1:11”
張化勇
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-07-10 1734次
-
高血壓病人治療的目標是什么？治療高血壓病人的主要目的是最大限度的降低，心血管病的死亡和病殘的總危險，這就要求醫生在治療高血壓的同時，干預患者檢查出來的所有可逆性危險因素，如吸煙，高膽固醇血癥或糖尿病，并適當處理病人同時存在的各種臨床情況，危險因素就越多，其程度越嚴重，若還兼有臨床情況，主要心血管病的絕對危險就更高，治療這些危險因素的力度越大，心血管危險與血壓之間的相關呈連續性，在正常血壓范圍并無最低閥。因此，抗高血壓治療的目標是將血壓恢復至正常或理想水平，大量研究表明，降壓治療后血壓降的越低危險，以降低得越多。
柳瑞
副主任醫師聊城市人民醫院
2018-12-10 1902次
-
高血壓病人的護理應該注意哪些高血壓病人的護理主要有以下幾點，第一，根據患者的血壓合理安排休息和活動保證充足的睡眠，用藥后要注意預防直立性低血壓，第二，飲食方面要低鹽低脂，清淡易消化的飲食，適合少食多餐，注意不要暴飲暴食，戒煙酒。第三，密切觀察生命體征及病情變化，要嚴防高血壓現象反復發生。
張玥
主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-21 1704次
-
高血壓病人的護理高血壓病人的護理主要有以下幾點：一，根據患者的血壓，合理安排休息和活動，保證充足的睡眠，用藥后要注意預防直立性低血壓。二，飲食方面要給予低鹽低脂，清淡易消化的飲食，適合少食多餐，注意不要暴飲暴食，要戒煙戒酒。三，密切觀察生命體征及病情變化，要嚴防高血壓危象的發生。四，要遵醫囑給予降壓藥，注意觀察降壓
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-12-06 639次
-
高血壓病人的護理高血壓病人的護理涉及多個方面，具體內容如下：1、藥物管理患者需遵醫囑定時定量服用藥物，如利尿劑（如氫氯噻嗪）、β受體阻滯劑（如美托洛爾）、血管緊張素轉換酶抑制劑（如卡托普利）等，以控制血壓。護理人員應確保患者了解藥物作用、副作用及注意事項，
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2025-01-26 0次
