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內(nèi)分泌失調(diào)調(diào)理要多久

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醫(yī)生主講實(shí)錄

?人體有內(nèi)分泌系統(tǒng),會(huì)分泌各種激素和神經(jīng)系統(tǒng)一起調(diào)節(jié)人體的代謝和生理功能。正常情況下各種激素是保持平衡的,如因某些原因使這種平衡打破,就會(huì)引起內(nèi)分泌失調(diào)。

調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)在日常生活中首先要從飲食,運(yùn)動(dòng)上入手,多吃新鮮的果蔬,高蛋白類食物,多喝水,補(bǔ)充身體所需的水分,同時(shí)多參加各種運(yùn)動(dòng)鍛煉,加強(qiáng)體質(zhì),還要有科學(xué)的生活規(guī)律,不要經(jīng)常熬夜,以免破壞正常的生理規(guī)律,造成荷爾蒙的分泌失衡甚至不足,進(jìn)而引發(fā)其他疾病。要注意休息,充足睡眠,保持良好的心態(tài)與情緒。中醫(yī)治療需要辨證,單純說(shuō)要治療多久,要通過(guò)使用藥物不同以及個(gè)人的體質(zhì)和病情來(lái)綜合分析,所以目前還不能給出明確的時(shí)間,建議積極治療即可。

以上內(nèi)容僅供參考

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