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慢性腎炎吃鹽注意事項

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醫生主講實錄

慢性腎炎的患者要求低鹽飲食,因為鹽分攝入多以后會導致所謂的水鈉潴留,會導致水分隨著鹽分留在體內,會加重高血壓,對于患者的血管有損傷,參與血管的硬化的形成,對于腎臟來說會加重腎臟的排泄負擔,會造成腎小球隊壓力增大。

對慢性腎炎的患者來說要求低鹽飲食,每天的鹽分攝入量,控制在三到六克,六克相當于啤酒瓶蓋子平平的一蓋子,正常的情況下人體需要兩克的鹽其實就夠了,普通的中國人吃的每天的鹽分攝入量達到十克左右,所以說中國人吃的鹽分很多,比國際上的通行的標準還要多。

對于腎炎的患者三到六克就足以,這三到六克還包括各種調味品中的鹽分和零食中的鹽分,比如說醬油中五毫升的醬油里面就含有一克的鹽,再比如一些零食,街邊的買的零食里面都含有鹽分。

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