冠心病、高血壓在夏季的時候同樣有很多注意事項，包括生活、飲食、心理、起居治療等各方面。
夏天天氣炎熱，不宜長時間待在戶外，同時要注意防暑降溫，如果在室外活動，要戴帽子或者撐傘，備足飲用水，鍛煉的時間不能夠太長。
室內的空調不宜過低，要保持在26度左右，從外回來之后不能夠直接進入空調房，特別是冠心病，尤其是老年冠心病患者。雷雨天特別多的夏天，氣壓容易突然降低，這時人的心跳會加快，導致心肌缺氧。
在炎熱的下午人的情緒容易失控，因此要保持良好的心態。
飲食方面要做到低脂低鹽的飲食方式。
高血壓_冠心病夏季注意事項
張玥主任醫師
錦州市中心醫院 心血管內科
2018-09-07 1460次
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高血壓病人夏季注意事項高血壓病確實和季節相關，相對來講冬季高血壓病更容易患并發癥，更易得腦血管疾病，和心血管相關疾病。也有些人認為夏季的血壓，會比冬季要低一點，經常有患者到門診來找我，我夏天血壓好像比平時低了，我能不能減點藥。其實這個概念，也和大家做一個澄清，我們知道，血壓是一天中都在波動中的，一天的血壓，不可能是恒定在一個數值上，它可能會有高有低，夏天的作息時間和冬天作息時間，大家也是不一樣的。夏天大家往往是起的早、睡的晚，而冬季往往是睡的早起的晚，所以作息時間不一樣，所以對血壓的影響也是不一致的。我曾經看過一篇文獻，是意大利的一個數據分析，他們做了一個循證醫學的Meta分析發現，就是夏季高血壓，和冬季高血壓病的平均血壓值，是一致的。什么意思呢，就是冬季血壓值在日間偏高，夜間偏低，而夏天是日間偏低、夜間偏高，所以24小時的平均血壓，兩者是沒有變化的。所以我并不推薦患者在夏天，即使你測了自己血壓偏低了，你就私自的去減藥或者停藥，那都是不合理和不科學的。你白天的血壓，可能你在清醒狀態測的血壓，是比冬季或者其他季節要低一點，但可能你的夜間血壓會更高，所以對于血壓的管理，大家要認識到這一點。為什么要大家去參考，意大利這樣的一個研究，來作為我的一個證據呢，因為意大利處于和中國一樣，處于相同的緯度，所以意大利人群的人種的這種體型，還有身高和中國人是最為接近的，他們身形和中國人相似，所以中國現在的足球總教練，依然是聘的意大利人，他更適合中國，所以這也是從這個角度來考慮。所以我們可以參考意大利，這樣的一個實驗研究，來推測中國人，我們也希望有中國的數據，更證實這樣的一個推斷。所以對于夏季，一定要規范的去服用藥物，不要擅自停藥，這是我的一個建議和忠告。
03:15
薛亞軍
副主任醫師北京清華長庚醫院
2019-09-03 3209次
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高血壓注意事項高血壓的注意事項，就是要避免任何會導致血壓升高的生活方式，高血壓的注意事項，就是要避免任何會導致高血壓。高血壓的注意事項，就是要避免任何可能導致，血壓升高的事情發生。這些事情包括什么呢？第一，包括要充足的睡眠，不能說是天天晚上熬夜玩游戲，一天到晚昏昏沉沉的，這樣血壓肯定會高，也不能總是喝酒抽煙，這樣也會導致血壓升高。第二，要保持心情的輕松愉悅，如果總是很緊張很焦慮的話血壓也會高。第三，飲食上面一定要注意，要吃得清淡要限鹽限脂，低油的飲食，這樣的話是治療高血壓的非常基礎，也是我們最需要關注的，也是最容易辦到的，同時也是最容易的遺忘的注意事項。第四，運動，一般是建議病人做有氧的運動，打個比方，你要跑步的話，要跑一公里的話，就會出現一些非常難受的，就會覺得疲乏無力，這樣的話就建議您跑800米，不要達到極限的運動量，要適可而止。但是要有氧運動，不建議病人做劇烈的運動，比如說去跑競賽，劇烈的羽毛球比賽，我們要輕松的有氧運動，比較適合高血壓的患者。第五，情緒方面的控制，也非常非常的重要，如果說是經常是因為一些瑣事，總是發脾氣總是情緒不好，從而導致晚上睡不著覺，這樣的話也會導致血壓的升高，我們一定要避免這樣的事情發生。
02:16
艾虎
副主任醫師北京醫院
2018-10-15 24375次
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冠心病夏季注意事項第一、夏天天氣比較炎熱，不易長時間待在戶外，同時啊要注意防暑降溫，像這個平常鍛煉的時間也不能太長，天氣悶熱濕度大的時候應該減少外出，還有就是室內的空調也不宜過低，可以保持在26度左右最好。第二、雷雨天，特別多夏天的氣溫也變化，也很大很容易導致這個患者的心跳加快導致心肌缺氧，如果遭受雨淋體內的和體外的這個溫差會很大，那么心臟經受不起這種突如其來的變化，容易誘發冠心病，尤其是老年人由于抵抗力能力相對的比較，體內應激反應緩慢，所以說更容易感冒，細菌會乘虛而入，應該及時的治療，往往會加重這個冠心病的病情。所以說平常一定要注意，保暖還有房子感冒，最后就是這個夏季情緒，容易失控所以這個冠心病患者，平時一定要保持良好的心態，只有心理平衡才能健康的生活。語音時長 1:35”
馮澤瑞
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-10-31 1400次
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夏季冠心病注意事項1、夏天天氣炎熱，不宜長時間待在戶外，同時要注意防暑降溫，多喝水，鍛煉時間不能太長，當天氣悶熱濕度大時應減少外出，外出回來后不要馬上進入空調房，因為冠心病尤其是老年人患者，自我調節體溫能力不足，當室內溫差較大時，容易導致血壓飆升。2、雷雨天氣特別多的夏天氣壓容易突然降低，這時人的心跳會加快，導致心肌缺氧，容易誘發冠心病。3、炎熱天氣下，人們的情緒容易失控，此時應該保持良好心態，只有心理平衡才能生理平衡，各臟器功能正常，血流通暢，遠離心梗的危險。冠心病患者夏天起居要有序，如果入睡比較晚，不宜太早起床，中午要適當補充睡眠。在睡前半小時，半夜醒來及清晨起床后，最好喝一些開水。4、冠心病患者要戒煙限酒，飲食清淡一些，多吃新鮮蔬菜水果，少吃過于油膩或高脂肪食物，另外，夏季和冬季相比，用藥數量上會有所區別，建議在專科醫生的指導下，對平時服用的治療心腦血管的藥物做一些適當調整。語音時長 2:14”
鞠延玲
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-09-22 1882次
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冠心病檢查注意事項有什么冠心病臨床常用檢查方法包括冠狀動脈造影，冠狀動脈CT，冠心病，臨床診斷的金標準為冠狀動脈造影，屬于有創性檢查，采用介入的手段，經血管放入導師導管進行造影檢查前需禁食禁水，常規檢查血常規。血型凝血，目前臨床上冠狀動脈CT，可取代造影屬于無創性檢查，可作為冠心病的篩查方法，操作相對簡單容易實施臨床使用普遍。
張玥
主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-28 1901次
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冠心病的注意事項有哪些病情分析：飲食上注意以清淡易消化的食物為主，避免辛辣刺激以及生冷油膩的食物，多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果。運動上適當的鍛煉，避免過度運動以及勞累。養成良好的生活習慣，不吸煙不喝酒，不熬夜早睡早起。意見建議：冠心病患者堅持服用抗血小板聚集、穩定斑塊，擴張冠狀動脈的藥物，并及時復診。把血壓、血脂、血糖控制在正常范圍。
尹倩然
主治醫師徐州醫科大學附屬醫院
2020-11-02 1103次
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高血壓夏季注意事項溫度對于高血壓有著很大的影響，尤其是在炎熱的夏季，高血壓患者更要知道，高溫容易使血壓升高，這會增加患者腦血管意外及中風等病癥的發生。所以，在夏季，高血壓患者更要提高警惕，密切監測血壓并按時按量服藥，保證血壓維持在正常范圍內，如果出現不適癥狀要及時休息并及時就醫，避免發生意外。高血壓患者的治療主要通過
李博
主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院
2019-05-27 2790次
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夏季高血壓注意事項溫度對于高血壓有著很大的影響，尤其是在炎熱的夏季，容易使血壓升高，引起中風等病癥的發生。所以在夏季高血壓患者要提高警惕保護好自己的身體健康。第一，高血壓病人切勿隨便停藥，因為不堅持吃藥，而是隨意吃，等血壓高了再吃，很容易造成血壓的反彈。在反彈的過程中很多器官會不知不覺地受害，醫生們普遍建議當血壓降到
錢端
主任醫師中日友好醫院
2022-04-08 181次
