一般為了簡便,常用下列公式粗略計算標準體重(也稱理想體重),即:標準體重(公斤)=身高(厘米)-105。
肥胖是指體重超過理想體重20%或者按體重指數計算,體重指數(BMI)=體重(公斤)/身高的平方(㎡),男性BMI超過25,女性超過27,是肥胖。肥胖的起因與家族性遺傳有關,也與生活水平提高,長期攝取高熱量飲食及體力活動減少有關。
一般為了簡便,常用下列公式粗略計算標準體重(也稱理想體重),即:標準體重(公斤)=身高(厘米)-105。
肥胖是指體重超過理想體重20%或者按體重指數計算,體重指數(BMI)=體重(公斤)/身高的平方(㎡),男性BMI超過25,女性超過27,是肥胖。肥胖的起因與家族性遺傳有關,也與生活水平提高,長期攝取高熱量飲食及體力活動減少有關。
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