總的來說患有胃炎、反流性食管炎的人，要切忌飲食過飽，但也不能太餓，還要注意戒煙戒酒，吃完飯后不能立即平躺，防止胃中的食物反流入食管當中。
還要盡量吃清淡易消化的食物，避免食用辛辣刺激性的食物，還要養成規律的生活習慣，吃飯最好要做到按時按點。
同時還要注意適當的鍛煉身體，增強體質，食物方面要選擇小米粥，大米粥等容易消化的食物，還可以吃些面條，餛飩以及易于消化的不刺激性的水果。
胃炎反流性食管炎飲食注意事項
孟巖主任醫師
錦州市中心醫院 消化內科
2018-09-12 5221次
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反流性食管炎反流嚴重嗎如果得了反流性食管炎，提示有反流的這種情況，但是是否嚴重，要根據反流性食管炎的嚴重程度來決定。反流性食管炎在內鏡下可以分為4個等級，分為A級、B級、C級和D級，其中A級和B級反流性食管炎并不是很嚴重，而C級和D級則提示反流性食管炎的反流較為嚴重。A級是指患者食管下段有食管黏膜的糜爛，但是每一條糜爛最長要小于5個毫米；B級是指患者食管下段的黏膜糜爛大于5個毫米，但是病變之間并沒有融合。到了C級和D級，則提示反流較為嚴重，C級是指食管下段的糜爛之間有融合，但是沒有達到整個食管壁的75%，或者是100%；而D級是指食管下段黏膜的潰瘍，及糜爛乳融合大于75%，甚至以上，如果胃鏡下反流性食管炎提示反流性食管炎是C級和D級，則提示反流較為嚴重。得了反流性食管炎之后，一定要積極進行治療，建議應用抑酸藥和黏膜保護劑，一定要規律進行治療。
02:09
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2021-12-25 10342次
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反流性食管炎的癥狀.反流性食管炎是用于胃十二指腸內容物，反流入食管所引起的，主要的癥狀為燒心、反流和胸悶；燒心是指胸骨后向頸部放射的燒灼感，反流指胃內容物反流到咽部或口腔，反流癥狀多發生于飽餐后，夜間反流嚴重時影響病人睡眠。反流性食管炎的治療可采用藥物治療或手術治療，藥物治療主要是減輕反流、減少胃分泌物的刺激，制酸治療等；手術治療主要是修補疝裂孔、抗反流糾正食管狹窄。臨床上常采用聯合用藥的方式治療反流性食管炎，可采用：奧美拉唑腸溶膠囊和多潘立酮聯合用藥，奧美拉唑用于胃潰瘍、十二指腸潰瘍、應激性潰瘍、反流性食管炎和卓-艾綜合征等患者，能夠對胃酸分泌和刺激胃酸分泌都會產生抑制作用，有效減少胃酸的分泌，藥物應用廣泛，如果檢測有幽門螺旋桿菌感染，可以聯合鉍劑和兩種抗生素，用于治療幽門螺旋桿菌感染。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
01:43
陳帥
藥師妙手互聯網醫院
2020-08-25 5457次
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反流性食管炎的飲食注意事項不要吃生冷的食物，夏天常吃涼皮、涼菜是不可以的，雪碧、可樂等一類的碳酸飲料也不合適飲用，它會對腸胃造成一定的刺激，當喝碳酸飲料后，氣體向上排出體外時很容易讓食物反流。多吃低脂的食物，反流性食管炎最大的禁忌就是高脂肪食物，因為這類的食物會導致小腸黏膜釋放膽囊收縮素，從而讓胃部和腸道里的物質發生反流，而且高脂肪的食物還會引起肥胖，要知道肥胖者腹腔壓力比常人要高，尤其是在平躺的時候，腹腔的壓力也會導致反流發生。忌酗酒，反流性食管炎要注意不要喝酒，因為酒精中含有的乙醇會讓處于食管下端的括約肌下降，從而變得松弛，這種情況下會加重反流的癥狀，同時會導致胃酸分泌增加，導致病情加重。一定要養成良好的生活習慣和飲食習慣，這是十分重要的。語音時長 1:30”
孟巖
主任醫師錦州市中心醫院
2018-08-07 3762次
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反流性食管炎的飲食注意事項不要吃生冷的食物，夏天人們常吃涼皮，涼菜，是不可以的，雪碧，可樂等一類的碳酸飲料也不適合飲用，會對腸胃造成一定的刺激，喝了碳酸飲料后，氣體向上排出體外時，很容易讓食物反流。多吃一些低脂肪的食物，反流性試管炎最大的禁忌就是高脂肪食物，因為這一類的食物會導致小腸黏膜釋放膽囊收縮素，讓胃部和腸道里的物質發生反流，而且高脂肪的食物還會引起肥胖，要知道肥胖者腹腔壓力比常人來說要高，尤其是平躺的時候，腹腔的壓力會導致反流發生。禁忌飲酒，反流性食管炎患者要注意不要喝酒，因為酒精中含有的乙醇，會讓食管下端括約肌下降從而變得松弛，這種情況下會加重反流的癥狀，同時也會導致胃酸分泌增加，導致病情加重，對于反流性食管炎患者來說，一定要養成良好的生活和飲食習慣，這對于健康來說十分重要。語音時長 1:19”
孟巖
主任醫師錦州市中心醫院
2018-07-27 3581次
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反流性食管炎飲食注意事項有哪些反流性食管炎的患者應該注意減少引起腹壓增高的因素，如肥胖，便秘，腰帶過緊。應避免進食使食管括約肌壓力降低的食物，如高脂肪，巧克力，咖啡，濃茶等。 避免應用降低食管括約肌壓力的藥物及引起胃排空延緩的藥物，及時戒煙戒酒。
曾斌
主治醫師贛南醫學院第一附屬醫院
2018-11-26 1602次
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反流性食管炎的注意事項有哪些反流性食管炎的患者應該注意減少引起腹內壓增高的因素，如肥胖，便秘，腰帶過緊等，應避免進食使食管括約肌壓力降低的食物，如高脂肪巧克力，咖啡，濃茶等，避免應用降低食管括約肌壓力的藥物及引起胃排空延緩的藥物，如硝酸甘油鈣通道阻滯劑及抗膽堿能藥物，及時的戒煙戒酒。
曾斌
主治醫師贛南醫學院第一附屬醫院
2018-11-26 1602次
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反流性食管炎飲食一，宜吃低脂飲食，可減少進食后反流癥狀的頻率。采用低脂肪飲食是反流性食管炎飲食治療的關鍵。二，宜吃煮、燉、氽、燴、蒸為主的食物。三，食物蛋白質可刺激胃酸分泌，刺激胃泌素的分泌，胃泌素可使食管下端括約肌張力增加，抑制胃食管反流。在飲食中可適當增加蛋白質，例如瘦肉、牛奶、豆制品、雞蛋清等。四，飲食中應吃
蘇琳
副主任醫師北京大學人民醫院
2022-01-24 749次
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反流性食管炎飲食一，宜吃低脂飲食，可減少進食后反流癥狀的頻率。采用低脂肪飲食是反流性食管炎飲食治療的關鍵。二，宜吃煮、燉、氽、燴、蒸為主的食物。三，食物蛋白質可刺激胃酸分泌，刺激胃泌素的分泌，胃泌素可使食管下端括約肌張力增加，抑制胃食管反流。在飲食中可適當增加蛋白質，例如瘦肉、牛奶、豆制品、雞蛋清等。四，飲食中應吃
方霖
主治醫師南方醫科大學南方醫院
2022-05-25 83次
